头发是我们拥有的最有趣,最神秘和复杂的东西之一。不仅仅是我们脑海中的一件事,可以使我们感到自信和美丽,使我们保持温暖,并保护我们免受元素的侵害。这也是我们健康,个性,甚至我们对自己的感觉的指标。更不用说人们见到我们时首先注意到的事情!
但是什么是头发?它如何工作?它如何影响我们?我们将在本系列帖子中探索所有这些问题,从头发的实际崩溃开始:
头发
它的蛋白质丝是从真皮中发现的卵泡生长的。它是我们身体外层的主要组成部分,该组成部分由三层组成:表皮,真皮和皮下组织。头发为人体提供热绝缘,并防止水合损失和蒸发;它也充当感官器官和哺乳动物中的次要性特征。
头发的主要功能是通过增加暴露于阳光的皮肤的表面积来提供进化优势,从而可以更有效地进行温度调节。头发也会增加阻力,这有助于游泳。
“头发”一词通常是指两个不同的结构:
- 皮肤下面的部分称为 毛囊,或者,从皮肤上拉出时,灯泡或根。该器官位于真皮中,并保持干细胞,不仅会在头发掉落后重新生长,而且还可以在伤口后招募到再生皮肤。
- 这 轴 是延伸到皮肤表面上方的坚硬丝状部分。
头发的结构
发轴
从外部开始,头发纤维/轴的结构由几层组成:
表皮: 角质层是您的头发的保护层,由重叠的细胞组成,例如鱼鳞或屋顶瓷砖,但面朝下。健康的角质层是光滑的。这使您的头发发光并保护内层免受损伤。它还可以最大程度地减少水分进出基础皮层的运动,从而保持头发的水合平衡和柔韧性。但是,化学过程和风化可以提升角质层并破坏这种平衡,从而使您的头发变得干燥和脆弱。
皮质: 头发轴的皮质位于头发角质层和髓质之间,是最厚的头发层。它还包含大多数头发的色素,赋予头发颜色。皮质中的颜料是黑色素,在皮肤中也发现。
黑色素: 它使您的头发颜色赋予了它。它是由称为黑素细胞的细胞制成的,这些细胞在皮肤的下层(真皮)中发现。在毛囊中,这些细胞会产生黑色素,该黑色素穿过头发的轴,直到它到达皮肤表面可以保护您免受紫外线损伤。头发中的黑色素量决定了其颜色。黑色素越多,头发就越暗。
髓质: 髓质是头发轴的最内向层。这个几乎看不见的层是最柔软,最脆弱的层,并用作头发的髓或骨髓。
毛囊/根
乳头: 毛囊底部的大型结构。乳头主要由结缔组织和毛细管环组成。
乳头周围是 头发矩阵。矩阵是毛囊的一部分,基质角质形成细胞增殖以形成长发的毛轴。黑色素细胞混合在基质细胞中,以提供颜色的发轴。
一个 根鞘 由 外部的 和 内部的 根鞘。外部鞘是表皮的管状腔,不参加头发形成。内部根鞘由三层,Henle的层,Huxley的层和一个与头发纤维最外层连续的内部角质层组成。
这 凸出 位于到达肌肉*的插入点的外部鞘中。它容纳了几种类型的干细胞,它们为整个毛囊提供了新细胞,并在伤口后愈合表皮。
这 到达pili肌肉 也称为头发肌肌肉是哺乳动物中毛囊上的小肌肉。这些肌肉的收缩会导致头发末端,通俗地称为鹅肿块(毛毛虫)。
头发的自然色
所有自然的头发颜色都是两种类型的发色素的结果。这两种颜料都是黑色素类型,在毛囊内部产生,并包装成纤维中发现的颗粒。
Eumelanin 是棕色头发和黑发的主要色素,而 菲梅拉宁 在红头发中占主导地位。金发是头发上没有色素沉着的结果。
当黑色素产生减少或停止时,就会发生灰头发。
头发的分类
人们使用各种系统来对其卷曲模式进行分类。了解个人的头发类型是一个很好的开始,可以知道如何照顾自己的头发。
安德烈·沃克系统
安德烈·沃克(Andre Walker)发型系统是对头发进行分类最广泛的系统。该系统是由奥普拉·温弗瑞(Andre Walker)的奥普拉·温弗瑞(Oprah Winfrey)的发型师创建的。根据该系统,有四种类型的头发:笔直,波浪状,卷曲和古怪。
安德烈·沃克(Andre Walker)的头发类型
类型1:直
- 笔直(细/薄) - 头发往往非常柔软,薄,闪亮,油腻,固定卷发时很差,难以损坏。
- 直(中) - 头发以体积和身体为特征。
- 直(粗) - 头发往往是骨头,粗糙的,难以卷曲。
类型2:波浪状
- 波浪状(细/薄) - 头发具有明确的“ S”图案,很容易伸直或卷曲,通常可以接受各种样式。
- 波浪状(媒介) - 可能会卷曲,并且对造型有些抗性。
- 波浪(粗) - 相当粗糙,卷曲或非常卷曲,波浪较厚,通常对造型更具抵抗力。
类型3:卷曲
- 卷曲(松散) - 提出明确的“ S”图案,倾向于结合厚度,体积和/或卷曲。
- 卷曲(紧身) - 呈现出明确的“ S”图案,卷曲的范围从螺旋到螺旋形的开瓶器。
YPE 4:扭结
- 淫(软) - 头发往往非常柔软,脆弱,紧密地盘绕,并且可以具有卷曲的图案。
- 淫(Wiry) - 为4a,但卷发的定义较少,看起来像“ Z”,角度清晰。
有一种以上的头发类型是可能的,并且很正常,例如,均具有3A型和3B卷曲的混合物。
头发的重要性
您的头发对您的整体健康和福祉很重要,因为这是其他人可能会注意到您的最初方面之一。您的头发的健康和充满活力可以告诉某人您是哪种类型的人以及您对自己的感觉。健康的头发是信心的标志,让其他人可以积极地看待您。 但这不是全部。它还对我们的身体具有重要功能。
- 头发调节体温 - 当我们在寒冷的天气中是室内或室外时,我们的肌肉会收缩并直立头发。这将空气捕获为绝缘,以保护我们免受寒冷的侵害。这就解释了为什么一个比几乎没有或根本没有的人更温暖的人:在炎热的温度下,蒸发汗水会使我们的皮肤和肌肉放松 - 使头发再次平坦。
- 头发扩大了我们的触感 - 令人惊讶的是,即使在物体触及我们的皮肤之前,我们的头发使我们有可能感觉到某种东西。约翰·霍普金斯大学医学院(Johns Hopkins University of Medicine)于2012年发表的一项研究报告了大脑如何通过皮肤上的头发进行信息。约翰·霍普金斯(Johns Hopkins)神经科学教授David Ginty博士说,皮肤中有20多种机械感应神经细胞可检测到从温度到疼痛的一切。
- 头发保护我们的身体免受有害物体的侵害 - 头发几乎覆盖我们的身体,除了我们的手掌,脚底和嘴唇。除了提供阳光的遮盖外,眉毛,睫毛和在鼻孔中发现的人的身体头发还有助于防止灰尘和异物。
- 头发识别你 - 您的头发可能是法医分析和亲子鉴定的赠品,但对于许多人来说,头发只是表达的最终形式。
是什么损害我们的头发?
如果您像大多数人一样,可能会把头发视为理所当然。您将其洗涤,刷它,然后忘记它,直到下次您需要样式或洗发。但是,如果您想让头发看起来健康和美丽,重要的是要了解一些可能会损害锁的事情/因素。
这是一些主要罪魁祸首:
- 化学物质: 众所周知,诸如染色和漂白之类的化学处理会导致某些人的头发干燥和断裂。在彩色或漂白的头发之前,请与您的设计师谈谈他们如何先对待您的头发!
- 污染: 事实证明,污染会导致我们的皮肤和头发过早衰老。当我们不断受到污染时,身体的自然防御机制开始崩溃。这可能导致头发干燥和钝度,以及湿疹和牛皮癣等皮肤问题。
- 热: 如果您不断地从吹干机或扁铁等诸如吹干机或扁铁之类的食物中接触过热量,则可以加快头发衰老的过程。热量还使您的头发更容易断裂和分裂。
要注意您的护发产品的成分。
我们大多数人不喜欢在皮肤上有有害化学物质的想法,这已不是什么秘密。但是,当我们把它们放在头发上时呢?不幸的是,许多洗发水,护发素和其他产品都包含可能对您的健康和环境有害的化学物质。这是护发产品中发现的一些常见化学物质以及它们如何影响您的身体:
对羟基苯甲酸酯
对羟基苯甲酸酯在许多化妆品和个人护理产品中被用作防腐剂,包括化妆品,保湿剂,护发产品和剃须产品。
问题是,在旨在通过您的皮肤吸收的产品中有对羟基苯甲酸酯并不是一件好事。它会引起皮肤的刺激和过敏反应,尤其是对敏感,受损或破裂的皮肤。对于那些牛皮癣,湿疹或接触性皮炎的疾病患者而言,它可能尤其是炎症。它还可能给您的头发带来许多问题,包括干燥,刺激头皮,褪色甚至脱发。
它们通常以0.5%或以下的浓度使用,但由于通常不安全,因此最好避免对羟基苯甲酸酯,直到被证明为否则
有关这种成分的研究:
https://www.canada.ca/en/environment-climate-change/services/evaluating-existing-substances/risk-management-scope-for-parabens-group-methylparaben-propylparaben-butylparaben-iso-butylparaben.html
https://www.greenmatters.com/p/parabens-hair-skin
https://www.canada.ca/en/health-canada/services/consumer-product-safety/cosmetics/labelling/safety-ingredients.html
Lauryl硫酸钠(SLS)
硫酸盐会使头发干燥和不健康,从而导致您的头发失去所需的水分。它也会干燥头皮并引起刺激。 SLS的安全评估研究发现,短暂使用并从皮肤上冲洗时,与洗发水或肥皂无害,不应超过1%的SLS浓度。
尽管它是一种刺激性,但它不是致癌物。当正确使用这些产品时,风险很小,也就是说,在简短的应用程序中,这些产品立即被冲洗。
非处方药的估计值范围为0.106至0.21 mg/kg bw,儿童的估计值范围为0.106至0.21 mg/kg bw,儿童的估计值为0.035至0.14 mg/kg。提供的范围对应于每天服用一个胶囊/平板电脑到建议的每日最大剂量.
有关这种成分的研究:
https://www.canada.ca/en/health-canada/services/consumer-product-safety/cosmetics/labelling/safety-ingredients.html#a4.10
https://www.healthline.com/health/beauty-skin-care/what-is-sodium-lauryl-sulfate#possible-dangers
https://www.canada.ca/en/health-canada/services/consumer-product-safety/cosmetics/labelling/safety-ingredients.html
邻苯二甲酸盐
在各种化妆品和个人护理产品中发现了邻苯二甲酸盐,包括指甲油,发型,糖果乳液,清洁剂和洗发水。但是,一些邻苯二甲酸盐与不良健康作用有关,例如激素破坏,生殖毒性和发育毒性。
化妆品中最常用的邻苯二甲酸盐是:
- 二甲酸二甲酸(DMP), 用于头发喷雾剂(在头发上形成灵活的膜以避免僵硬)。
- 二乙酯(DEP), 用作香水的溶剂和防腐剂。
- 二丁二酸酯(DBP),使指甲油更灵活,并且不太可能破裂
当根据对良好的实验室实践符合良好的良好实验室实践的方法时,不能含有超过1000 mg/kg的Di(2-乙基己基)苯甲酸酯(DEHP),苯甲酸二丁酯(DBP)或苯二丁酯(BBP)。
有关这种成分的研究:
https://laws-lois.justice.gc.ca/eng/regulations/SOR-2016-188/page-1.html#h-832558
https://www.canada.ca/en/health-canada/services/consumer-product-safety/cosmetics/labelling/safety-ingredients.html
酒精
一些消费者购买“无酒精”护发或皮肤产品,认为酒精会干燥其头皮或脸部。
在化妆品标签中,酒精本身使用的一词是指乙醇。但是那些无酒精的产品仍然可能含有其他酒精,例如蛋白质,硬乙酰基,西素或羊毛脂酒精。这些被称为脂肪醇,它们对皮肤的影响与乙醇的脂肪醇完全不同。异丙醇很少在化妆品中使用,有些消费者可能认为是干燥皮肤的。脂肪酒精被归类为“良好”酒精,并获得植物脂肪酸。它们是无毒的,皮肤耐受性良好,可生物降解。
有关这种成分的研究:
https://www.fda.gov/cosmetics/cosmetics-labeling-claims/alcohol-free
Triclosan(也称为抗菌剂)
Triclosan在化妆品中用作防止或减慢微生物生长并保护产品免受破坏的防腐剂。该成分也用于非处方药和其他消费产品。
加拿大卫生部认为,在化妆品中使用的三氯糖是安全的,在漱口水中浓度高达0.03%,在其他化妆品(如肥皂)中使用0.3%。
有关这种成分的研究:
https://www.chemicalsubstanceschimiques.gc.ca/fact-fait/triclosan-eng.php
https://www.canada.ca/en/health-canada/services/consumer-product-safety/cosmetics/labelling/safety-ingredients.html
热量和污染如何压力您的头发。
大的悬浮颗粒,小空气颗粒,烟雾和气态污染到达头皮和头发,引起刺激和损害。随着现代生活污染的增加,案件变得越来越明显和严重。
这些污染物会导致头皮中过量皮脂,从而产生毛囊堵塞,甚至可能阻碍头发生长。空气污染物会带出毛躁和干燥,同时暴露于紫外线可能会导致变色和脆性,并会损害产生分裂末端的角质层。
污染引起的脱发与悬浮在空气中的纳米粒子以及多环芳烃(高度存在于汽车排气,沥青,工业烟等中的烟雾中)。两者都会通过在卵泡单元中诱导氧化应激来损害头发。
水污染如何影响您的头发(或皮肤)。
如果您在房屋以外的其他地方洗澡,也许是一家酒店或朋友的房子,您可能会注意到您的头发会有所不同。常见的水污染物会影响您的头发外观,感觉和一般健康。
硬水意味着含有高水平矿物质的水,例如钙和镁。
在某些地方,直接进入人们家的水中包含许多矿物质和氧化剂。一点是可以的,很自然,但是当这些矿物质和氧化剂的百分比上升时,它们开始损害头发和头皮。 硬水在许多方面都会影响头发,包括:
- 干燥 - 硬水会使您的头发变干。用硬水淋浴后,您的头发会变得粗糙,而不是光滑和光滑。此外,硬水会干燥头皮,增加头发中头皮屑的量。
- 矿藏 - 硬水沉积在您的头发上,使它看起来像头皮屑。当您用硬水淋浴时,它可能会留下头发硬度矿物质的痕迹,使您看起来头皮屑。
- 丢了头发 - 硬水可能会导致脱发。对于某些人来说,淋浴后,硬水中的矿物质堵塞了毛囊。因此,他们的头发很容易在底座上脱落,导致脱发,尤其是对于容易发生脱发的人。
- 肮脏的头发 - 硬水可以防止您的头发正确清洁,因为它不能很好地搭配肥皂和洗发水,例如硬水。因此,用硬水淋浴可以减少头发清洁和保湿产品的影响,从而防止头发保持清洁和健康。
使用污染物的安全限制
- pH量表范围在0到14之间,而pH值7被认为是中性pH值。酸性pH值低于7,而7个以上的东西是碱性或碱性的。
- 头发的pH值为4.5至5。硬水的pH值可能为8.5或更多,而无需考虑您的头发方案中的洗发水,护发素和其他产品的pH值。
- 大于10的头发会导致纤维肿胀,从而导致不可逆的损伤。
在解决硬水问题时,首先要做的是进行家庭水测试 (使用pH测试条)。该测试有助于检查水中引起硬度的矿物质的实际水平。
您绝不能轻轻地将硬水影响对头发和皮肤。了解问题可以帮助您采取正确的步骤来软化房屋中的水。
参考:
https://www.uswaterfilter.org/does-water-quality-have-any-effect-on-hair/
为什么我们需要照顾我们的头发?
您应该照顾头发的原因有很多。您可能会认为这只是看起来不错并感到自信的问题,但现实是您的头发是您健康的延伸。
您不必成为科学家就可以知道头发的质量反映了您的健康质量。当您考虑一下时,这很有意义 - 因为头发主要由蛋白质组成,这基本上是饮食的反映,以及您如何照顾自己。
因此,请记住:照顾我们的头发不仅仅是虚荣心,而是要维持我们的整体健康!
在永恒的皮肤护理中,我们相信每个人都在我们的社区中占有一席之地。
我们致力于多样性,公平和包容。我们相信,每个人都应该在自己的社区中感到安全和欢迎,我们很高兴与世界分享这些产品,因为他们知道各种各样的人都可以享受它们。
我们拥有广泛的产品和各种产品,所有产品都为不同的需求而设计,也使您感觉很好。
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如果您想让头发有...