L-抗坏血酸，也称为维生素C，是一种水溶性维生素，在组织的生长和修复中起着至关重要的作用。它是在水果和蔬菜中发现的（以及其他来源），但也可以合成生产，以用于血清和保湿剂等护肤产品中，因为它具有证实的抗衰老益处。
这是什么？
L-抗坏血酸是一种具有抗衰老和抗炎特性的维生素C形式。它也是一种强大的抗氧化剂，可以帮助中和自由基，防止它们破坏皮肤细胞并引起衰老迹象，例如皱纹和年龄斑。
虽然可以从柑橘类水果和绿叶蔬菜等食物来源获得日常剂量的维生素C，但L-抗坏血酸是最有效的方法，可以直接应用于您的皮肤。
它如何工作？
作为强大的抗氧化剂，L-抗坏血酸可减少细纹和皱纹的外观。它还有助于改善皮肤弹性和音调，水合水平和辐射。这一切都归功于它通过中和自由基来减少皮肤上的氧化应激，从而损害细胞并导致它们的年龄比应有的速度快。
它来自哪里？
L-甲酸是在许多水果和蔬菜中发现的一种天然存在的物质。它可以在实验室中合成，并用于食品，化妆品和药物。
如何将产品与L-抗坏血酸一起使用？
为了充分利用您的L-抗坏血酸产品，我们建议您采取以下步骤：
- 用温和的清洁剂清洁脸部。
- 用干净的毛巾将脸拍干，然后等到完全干燥，然后涂抹任何精华液或保湿剂。
- 在指尖上涂抹少量血清，然后以圆形运动轻轻拍在皮肤上，直到完全吸收。
L-抗坏血酸的优缺点
L-抗坏血酸是一种强大的抗氧化剂，可以帮助防止自由基损害。抗坏血酸也是维生素C抗痤疮的最有效形式，因为它已证明可以通过抑制蛛网膜酸的分泌来减少皮脂产生和炎症。但是，在您用完并购买一些L-抗坏血酸之前，您需要了解一些事情：
- 请记住，l-抗坏血酸并不总是比其他形式的维生素C更好，这取决于您的皮肤类型！有这样的人应该警惕使用这种成分的原因是有原因的：它可溶，这意味着它很容易吸收到毛孔中，并且如果您不小心使用多少产品或使用的频率，可能会引起突破它（稍后再详细介绍）。如果这是您的问题
- 除非绝对必要，否则不惜一切代价避免高度浓度。请记住，与其他包含AHA或BHA的产品一起使用时，高浓度可能会留下不愉快的残留物，并记住尝试新的护肤产品时一致性的重要性！如果您的皮肤敏感，请注意AHA或BHA产品的pH值。 pH量表从1-14分。 1个高度酸性，14个是高度碱性的。理想情况下，您想要4.7-5.75之间的东西 - 任何高于此的东西都会引起刺激甚至燃烧！
- 正如我们已经看到的那样，过多的L-抗坏血酸会引起发红和刺激，但是您知道较低的pH水平也会增加吸收水平吗？这意味着浓度较高的产品可能会使您的脸比平时更淡淡。如果是这样，请尝试将品牌切换到一个人的运行良好而不会引起刺激。
- 判断产品何时对您的皮肤类型太强并不总是那么容易 - 因此，如果您不确定某些东西是否会满足您的个人需求，请询问皮肤科医生！
同样，某些药物（例如抗生素）倾向于使皮肤更敏感。对过敏原的反应，例如尘螨或宠物皮屑。这些反应会引起正常或油性皮肤类型的人的干燥和刺激。但是，在患有干或敏感的肤色的人中，这种反应往往会更糟，因为无论如何它们已经容易出现肤色问题。
一旦确定了导致皮肤敏感性及其严重程度（轻度，中度或重度）的原因，请尽可能避免这些触发器。
如果您正在做正确的事情，但仍在苦苦挣扎着发红或剥落等症状，请考虑使用无潜在刺激性的产品。
结论
总之，L-抗坏血酸是一种很好的成分，可以帮助您保持皮肤看起来年轻健康。它还可以保护您免受太阳损害和其他可能导致皱纹的环境因素。但是，重要的是要记住，这种成分只有在与其他抗氧化剂（如维生素E或阿魏酸）结合使用时才起作用，因此请确保您购买的任何东西都添加了很多！
视频
资料来源：|内部的美您的护肤程序中的维生素C：变亮，色素沉着和透明的皮肤