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Quando se trata de saúde digestiva, foi relatado que um quarto dos canadenses sofre de sintomas de constipação (movimentos infrequentes ou difíceis do intestino). Além disso, um estudo de 2004 descobriu que mais de 63 milhões de pessoas na América do Norte atendem aos critérios de constipação. Felizmente, existem soluções naturais para essa queixa comum. As cascas de psyllium podem fornecer alívio suave de constipação e/ou irregularidade, promovendo movimentos intestinais aumentando o volume a granel e o teor de água. Adicione as cascas de Psyllium de flora à água, suco ou leite e faça parte de sua rotina diária para alívio de constipação natural.Ajuda a diminuir o colesterolReduz os fatores de risco de doença cardíaca coronarianaSeguro para uso com crianças e adultosKosher + não-OGM + vegano
Adultos e adolescentes 13 anos mais: tome 4 colheres de chá. 2-3 vezes ao dia. Para preparar, mexa 4 colher de chá de 4 níveis (4,8 g) em pelo menos 250 ml de água (1 vidro), suco ou leite, mexa rapidamente e beba imediatamente.
Crianças de 6 a 12 anos: Tome 2 colheres de chá. 2-3 vezes ao dia. Para preparar, mexa 2 colher de chá de nível (2,4 g) em pelo menos 125 ml (1/2 de vidro) água, suco ou leite, mexa rapidamente e beba imediatamente.
Todas as faixas etárias: mantenha a ingestão adequada de líquidos. Tome 2 horas antes ou depois de tomar outros medicamentos. Os efeitos são observados 12 a 24 horas após a primeira dose e podem levar de 2 a 3 dias. Não engole em forma seca.
Cuidados: Consulte um profissional de saúde se os sintomas piorarem ou se o efeito laxante não ocorrer dentro de sete dias. Consulte um profissional de saúde imediatamente se sentir dor no peito, vômito ou dificuldade em engolir ou respirar depois de tomar este produto. Consulte um profissional de saúde antes do uso se tiver sintomas como dor abdominal, náusea, vômito ou febre. Consulte um profissional de saúde antes do uso se estiver tomando medicamentos que inibem o movimento peristálico. Não use se tiver dificuldade em engolir ou se tiver diabetes mellitus em que o açúcar no sangue é difícil de regular, ou se estiver experimentando uma mudança repentina nos hábitos intestinais que persiste por mais de 2 semanas, sangramento retal não diagnosticado, ou falha em defecar após o uso de outro produto laxante. Sabe -se que a hipersensibilidade, como a alergia, ocorre após o psiclium inalado e/ou ingerido; nesse caso, interrompa o uso. Pode causar gás temporário e/ou inchaço.