Mix and Match: Power Ingredients

Velkommen til hudpleiens verden, der ingrediensens kraft enten kan lage eller bryte skjønnhetsspillet ditt! Å blande og matche forskjellige ingredienser kan være en delikat dans, og ikke alle ingrediensene er ment å tango sammen. Faktisk kan noen kombinasjoner føre til katastrofale resultater, slik at huden din føles som om det bare gikk gjennom et dårlig samlivsbrudd.

Men frykt ikke, mine andre hudpleieentusiaster, fordi vi i dag dykker inn i en verden av maktingredienser - de som kan kombineres for å skape et hudpleiemesterverk, og de som aldri skal blandes.

Retinol
Det er en form for vitamin A som fremmer hudcelleomsetning, noe som kan bidra til å forbedre utseendet på fine linjer, rynker, ujevn hudtekstur, mørke flekker og kviser. Den eneste haken? Retinol har potensialet til å være ekstremt irriterende. Så sørg for å lappe test før du bruker, og begynn med den lave konsentrasjonen på 0,25%.

Bland: med fuktighetsgivende ingredienser som hyaluronsyre og ceramider.

Sørg for å fukte; Bukkede ingredienser som hyaluronsyre kan tegne og holde vannmolekyler til overflatelagene på huden din, mens oljebaserte mykgjørende ingredienser hjelper til med å forsegle fuktighet. SPF bør brukes religiøst hver dag i året, ikke bare for å forhindre hudkreft, rynker og solflekker, men også fordi mange andre ingredienser vi bruker på huden vår, inkludert retinol og retinoider, kan gjøre huden mer følsom for solen.

Ikke bland: med vitamin C, benzoylperoksyd og AHA/BHA -syrer.

Hvis hudpleierutinen din allerede inkluderer retinol, er AHA- og BHA -syrene peeling, noe som kan tørke ut huden og forårsake irritasjon. Det anbefales ikke å bruke benzoylperoksyd og retinoider sammen, da de bokstavelig talt kan avbryte hverandre, noe som gjør dem mindre effektive.

Til slutt, fordi C -vitamin beskytter huden mot miljømessige aggressorer og retinolreparasjoner og gjenoppbygger huden, bør de brukes til forskjellige tider av døgnet. Det er best hvis du bruker C -vitamin om morgenen etterfulgt av en SPF og deretter bruker retinol om natten.

Vitamin c
Det er populært for sin evne til å lysne huden og redusere hyperpigmentering, samt øke kollagenproduksjonen. Det er også kjent å forbedre hudens tekstur og redusere rynker, i tillegg må ha betennelsesdempende egenskaper som hjelper til med å berolige rødhet eller irritasjon i huden.

Bland: med antioksidanter, hydranter og SPF.

Når det kombineres med andre antioksidanter, for eksempel E -vitamin, kan det forbedre resultatene og effektiviteten. Siden den også kan gjøre huden din tørr, er det best å kombinere den med en hydrator som hjelper til med å øke vanninnholdet i huden, og holde den lubben og samtidig maksimere fordelene med vitamin C ved å sikre at den kan trenge inn i huden ordentlig . C -vitamin bør alltid brukes i forbindelse med solkrem fordi de utfyller hverandre og beskytter huden mot UV -skader.

Ikke bland: C -vitamin med retinol.

I motsetning til C -vitamin, bygger retinol og retinoider kollagen og hjelper til med hudreparasjon, så de brukes best over natten. Fordi C -vitamin trives i løpet av dagen, er det best å holde disse ingrediensene adskilt fordi de serverer forskjellige funksjoner.

Aha/bha syrer
Salisyl, glykoliske og melkesyrer er alle kraftige peelinger som kan forbedre hudstrukturen og tonen, samt behandle kviser i tilfelle av SA. Imidlertid har alle tre av disse syrene potensial til å dehydrere og irritere huden.

Poenglinjen: Etter å ha brukt et produkt som inneholder AHA- eller BHA -syrer, bruk et fuktighetsgivende produkt.

Bland: med fuktighetsgivende ingredienser og SPF.

Det er viktig å fukte etter bruk av AHA og BHA for å unngå irritasjon. For å hydrere og berolige huden, se etter ceramider, petrolatum, hyaluronsyre og glyserin. Eksfolierende og uklare porer med et produkt som inneholder flere AHA- og BHA-syrer på lavt nivå kan være ekstremt effektive.

AHA/BHA -syrer, som retinol, kan forårsake solfølsomhet. Selv om du skal bruke solkrem hver dag uavhengig av hvilke produkter du bruker, er det spesielt viktig å ikke hoppe over dette trinnet når du bruker disse ingrediensene.

Ikke bland: med retinol.

Brukere av retinoider for kviser eller anti-aldring bør utøve ekstrem forsiktighet fordi kombinasjonen med forskjellige syrer kan forårsake overdreven hudfølsomhet, irritasjon og rødhet. AHA og BHA bør faktisk ikke kombineres med retinoider samme dag. Bruk også forsiktighet når du kombinerer forskjellige syrer eller til og med fysiske og kjemiske peelinger, da dette kan forårsake irritasjon og til og med eksem.

Benzoylperoksyd
Hvis du har akneutsatt hud, kan benzoylperoksyd være en spillbytter i hudpleierutinen din. Fangsten? Det er nok et tørkemiddel. Fordi kvisbehandling generelt kan forårsake tørrhet og irritasjon av huden, bør kombinasjon av dem gjøres med forsiktighet, og resten av hudpleierutinen (rensemiddel og fuktighetskrem) skal være ekstremt skånsom og ultra-hydrating.

Bland: med milde fuktighetsgivende ingredienser, SPF og aktuelle antibiotika.

Sammen med fuktighetsgivende ingredienser som kan dempe dehydreringseffektene av benzoylperoksyd, kan kvisekampkomponenten brukes i forbindelse med reseptbelagte aktuelle behandlinger som clindamycin. SPF skal brukes hver dag.

Ikke bland: Med retinol, kviser reseptbelagt tretinoin med forsiktighet.

Når de brukes sammen, kan benzoylperoksyd og retinol deaktivere hverandre, som tidligere nevnt. Mens reseptbelagte kviserbehandlinger kan brukes med BP, må tretinoin brukes med forsiktighet.

Niacinamid
Det har vist seg å ha betennelsesdempende egenskaper som kan lindre symptomer på rosacea. Det er også en effektiv behandling for akneutsatt hud fordi den regulerer oljeproduksjon. Det kan øke hudens vannbevarende kapasitet, og gi naturlig fuktighet for sunnere, vakrere hud.

Bland: med (nesten) hver ingrediens i hudpleierutinen din.

Fordi niacinamid er betennelsesdempende, reagerer huden veldig lite på den, og bivirkninger som irritasjon er uvanlig. Det skal være kompatibelt med de fleste andre hudpleieprodukter, og for best resultat, bruk et permisjonsprodukt som fuktighetskrem.

Ikke bland: med niacinamid og vitamin C.

Til tross for at de begge er antioksidanter, er C -vitamin uforenlig med niacinamid. Begge er vanlige antioksidanter som finnes i et bredt spekter av hudpleieprodukter, men de bør ikke brukes samtidig. Når den brukes sammen, reduseres styrken deres betydelig med mindre påføringen er atskilt med minst 10 minutter.

Så der har du det, folkens - hudpleiens verden kan være en vill tur, men med den rette kombinasjonen av kraftige ingredienser kan du oppnå huden på drømmene dine. Bare husk å velge hudpleiekombinasjon med omhu, og vær aldri redd for å eksperimentere (innen grunn, selvfølgelig!). Med kunnskap og en hel masse kjærlighet til huden din, vil du være på god vei til en feilfri, glødende hudfarge som vil få alle til å spørre: "Hva er din hemmelighet?" Så gå frem og erobre hudpleiens verden, vennene mine - huden din vil takke deg for det!