Hår er en av de mest interessante, mystiske og komplekse tingene vi har. Det er ikke bare en ting på hodet vårt som kan få oss til å føle oss trygge og vakre, holder oss varme og beskytter oss mot elementene; Det er også en indikator på vår helse, personlighet og til og med hvordan vi føler for oss selv. For ikke å nevne at det sannsynligvis er det første folk legger merke til når de møter oss!
Men hva er hår? Hvordan fungerer det? Hvordan påvirker det oss? Vi skal utforske alle disse spørsmålene i denne serien med innlegg, med en oversikt over hva håret faktisk er:
Hår
Det er et proteinfilament som vokser fra follikler som finnes i dermis. Det er en viktig komponent i kroppens ytre lag, som består av tre lag: epidermis, dermis og subkutant vev. Hår gir termisk isolasjon for kroppen, og forhindrer tap og fordamping av hydrering; Det fungerer også som et sensorisk organ og som et sekundært seksuelt kjennetegn hos pattedyr.
Hårets primære funksjon er å gi en evolusjonær fordel ved å øke overflatearealet til huden utsatt for sollys og dermed tillate mer effektiv termoregulering. Hår øker også drag, som hjelper til med svømming.
Ordet "hår" refererer vanligvis til to distinkte strukturer:
- Delen under huden, kalt hårsekk, eller når du trukket fra huden, pæren eller roten. Dette orgelet er lokalisert i dermis og opprettholder stamceller, som ikke bare vokser håret på nytt etter at det faller ut, men også blir rekruttert for å vokse opp huden etter et sår.
- De aksel er den harde filamentøse delen som strekker seg over hudoverflaten.
Hårstruktur
Håraksel
Hårfibre/sjakter har en struktur som består av flere lag, fra utsiden:
Kutikula: Kutikula er hårets beskyttende lag, sammensatt av overlappende celler - som fiskeskalaer eller takfliser, men vendt nedover. En sunn neglebånd er glatt og flat. Dette gir håret ditt skinne og beskytter de indre lagene mot skade. Det minimerer også bevegelsen av fuktighet inn og ut av den underliggende cortex, og dermed opprettholder hårets hydreringsbalanse og fleksibilitet. Imidlertid kan kjemiske prosesser og forvitring løfte kutikula og forstyrre denne balansen, noe som får håret til å bli tørt og sprøtt.
Cortex: Cortex av hårskaftet er plassert mellom hårkutikula og medulla og er det tykkeste hårlaget. Den inneholder også det meste av hårets pigment, og gir håret dets farge. Pigmentet i cortex er melanin, som også finnes i huden.
Melanin: Det er det som gir håret sitt farge. Det er laget av celler som kalles melanocytter, som finnes i det nedre laget av huden din (dermis). I hårsekken produserer disse cellene melanin som reiser opp gjennom hårets skaft til det når hudens overflate der det kan beskytte deg mot UV -skader. Mengden melanin i håret ditt bestemmer fargen. Jo mer melanin det er, jo mørkere blir håret ditt.
Medulla: Medulla er det innerste laget av hårskaftet. Dette nesten usynlige laget er det mykeste og mest skjøre og fungerer som hårets grov eller marg.
Hårsekk/rot
Papilla: En stor struktur ved bunnen av hårsekken. Papillaen består hovedsakelig av bindevev og en kapillærløyfe.
Rundt papillaen er Hårmatrise. Matrisen er den delen av hårsekken der matrise keratinocytter spredes for å danne hårakselen til dyrking av hår. Melanocytter blandes mellom matrikscellene for å gi hårskaftet med farge.
EN Rotskjede er sammensatt av en UTVENDIG og INNVENDIG rotskjede. Den ytre rotskjeden er et rørformet hulrom i overhuden som ikke deltar i hårdannelse. Den indre rotskjeden er sammensatt av tre lag, Henles lag, Huxleys lag og en indre neglebånd som er kontinuerlig med det ytterste laget av hårfiberen.
De UTBULNING er lokalisert i den ytre rothylsen ved innsettingspunktet til Arractor Pili -muskelen*. Den huser flere typer stamceller, som forsyner hele hårsekken med nye celler og tar del i å helbrede overhuden etter et sår.
De Arror Pili -muskler Også kjent som hår erektormuskler er små muskler festet til hårsekk hos pattedyr. Sammentrekning av disse musklene får hårene til å stå på slutten, kjent som gåsende som gåsehud (piloereksjon).
Hårets naturlige farge
Alle naturlige hårfarger er resultatet av to typer hårpigmenter. Begge disse pigmentene er melanintyper, produsert inne i hårsekken og pakket i granulater som finnes i fibrene.
Eumelanin er det dominerende pigmentet i brunt hår og svart hår, mens Pheomelanin er dominerende i rødt hår. Blond hår er resultatet av å ha lite pigmentering i hårstrengen.
Grått hår oppstår når melaninproduksjonen avtar eller stopper.
Hårets klassifiseringer
Det er forskjellige systemer som folk bruker for å klassifisere krøllmønstrene sine. Å være kunnskapsrik om den enkeltes hårtype er en god start på å vite hvordan man skal ta seg av håret.
Andre Walker System
Andre Walker Hair Typing System er det mest brukte systemet for å klassifisere hår. Systemet ble opprettet av frisøren til Oprah Winfrey, Andre Walker. I følge dette systemet er det fire typer hår: rett, bølget, krøllete og kinky.
Andre Walker hårtyper
Type 1: Rett
- Rett (fin/tynn) - Hår har en tendens til å være veldig mykt, tynt, skinnende, fet, dårlig til å holde krøller, vanskelig å skade.
- Rett (medium) - Hår preget av volum og kropp.
- Rett (grov) - Hår har en tendens til å være bein-rett, grovt, vanskelig å krølle seg.
Type 2: Wavy
- Bølget (fin/tynn) - Hår har klare "S" -mønster, kan lett rettes eller krølles, vanligvis mottakelige for en rekke stiler.
- Bølget (medium) - kan ha en tendens til å være krusete og litt motstandsdyktig mot styling.
- Bølget (grov) - Ganske grov, krusete eller veldig krusete med tykkere bølger, ofte mer motstandsdyktig mot styling.
Type 3: krøllete
- Krøllete (løs) - presenterer et klart "S" -mønster, har en tendens til å kombinere tykkelse, volum og/eller krushet.
- Krøllete (tett) - presenterer et klart "S" -mønster, krøller som spenner fra spiraler til spiralformet korketrekker.
YPE 4: Kinky
- Kinky (myk) - Hår har en tendens til å være veldig trang og skjør, tett kveilet og kan ha krøllete mønster.
- Kinky (Wiry) - Som 4A, men med mindre definert mønster av krøller, ser utseende som en "z" med skarpe vinkler.
Det er mulig, og ganske normalt å ha mer enn en slags hårtype, for eksempel å ha en blanding av både type 3A og 3B -krøller.
Viktigheten av hår
Håret ditt er viktig for din generelle helse og velvære fordi det er en av de første aspektene som andre kan legge merke til om deg. Hvor sunt og levende håret ditt er kan fortelle noen hvilken type person du er, og hvordan du føler om deg selv. Sunt hår er et tegn på selvtillit og lar andre se deg i et positivt lys. Men det er ikke alt. Den har også en viktig funksjon på kroppen vår.
- Hår regulerer kroppstemperatur - Når vi er innendørs eller utendørs i kaldt vær, trekker musklene og trekker håret oppreist. Dette feller luften som isolasjon for å beskytte oss mot kulden. Dette forklarer hvorfor en person som har mer hår føles varmere enn noen som har liten eller ingen i det hele tatt: i varme temperaturer, fordampende svette avkjøles huden og musklene våre slapper av - noe som får håret til å ligge flatt igjen.
- Håret utvider vår følelse av berøring - Det er utrolig hvordan selv før en gjenstand berører huden vår, gjør håret vårt mulig for oss å føle noe. En studie publisert av Johns Hopkins University School of Medicine i 2012 rapporterte hvordan hjernen behandler og samler informasjon gjennom håret på huden. David Ginty, doktorgrad, professor i nevrovitenskap ved Johns Hopkins, sier mer enn 20 klasser mekanosensoriske nerveceller i huden oppdager alt fra temperatur til smerte.
- Hår beskytter kroppene våre mot skadelige gjenstander - Hår dekker nesten hele kroppen vår bortsett fra håndflatene, føttene og leppene. Bortsett fra å gi dekke fra solens varme, er kroppshår som øyenbryn, øyevipper og de som finnes i neseborene med å holde støv og fremmedlegemer ute.
- Hår identifiserer deg - Håret ditt kan være en død gave for rettsmedisinske analyser og farskapstesting, men for mange er hår ganske enkelt den ultimate uttrykksformen.
Hva skader håret vårt?
Hvis du er som folk flest, tar du sannsynligvis håret for gitt. Du vasker den, pusser den og glemmer den til neste gang du trenger å style eller sjampo den. Men hvis du vil holde håret ditt sunt og vakkert ut, er det viktig å vite noen av tingene/faktorene som kan skade låsene dine.
Her er noen av de viktigste skyldige:
- Kjemikalier: Kjemiske behandlinger som farging og bleking har vært kjent for å forårsake tørrhet og brudd i noen menneskers hår. Før de blir farget eller bleket hår, snakk med stylisten din om hvordan de skal behandle håret ditt først!
- Forurensing: Forurensning har vist seg å forårsake for tidlig aldring i huden og håret vårt. Når vi stadig blir utsatt for forurensning, begynner kroppens naturlige forsvarsmekanismer å bryte sammen. Dette kan føre til tørrhet og sløvhet i håret vårt, så vel som hudproblemer som eksem og psoriasis.
- Varme: Hvis du stadig blir utsatt for varme fra ting som blåstørkere eller flate strykejern, kan dette fremskynde aldringsprosessen på håret ditt. Varme gjør også håret mer utsatt for brudd og delte ender.
Ingredienser å passe på i hårpleieproduktene dine.
Det er ingen hemmelighet at de fleste av oss ikke liker ideen om å ha skadelige kjemikalier på huden vår. Men hva med når vi legger dem i håret? Dessverre inneholder mange sjampo, balsam og andre produkter kjemikalier som kan være skadelige for helsen din og miljøet. Her er en titt på noen vanlige kjemikalier som finnes i hårpleieprodukter og hvordan de påvirker kroppen din:
Parabener
Parabener brukes som konserveringsmidler i mange kosmetiske og personlige pleieprodukter, inkludert sminke, fuktighetskrem, hårpleieprodukter og barberingsprodukter.
Problemet er å ha parabener i produkter som er designet for å bli absorbert gjennom huden din, er ikke akkurat en god ting. Det kan utløse irritasjon og allergiske reaksjoner i huden, spesielt for følsom, skadet eller ødelagt hud. Det kan være spesielt inflammatorisk for de med eksisterende forhold til psoriasis, eksem eller et mønster av kontaktdermatitt. Det kan også forårsake en rekke problemer for håret ditt, inkludert tørking, irritere hodebunnen, falme fargen din og til og med håravfall.
De brukes vanligvis i konsentrasjoner på 0,5% eller mindre, men siden de generelt er utrygge, er det best å unngå parabener til det er bevist annet
Studier om denne ingrediensen:
https://www.canada.ca/en/environment-climate-change/services/evaluating-existing-substances/risk-management-scope-for-parabens-group-methylparaben-propylparaben-butylparaben-iso-butylparaben.html
https://www.greenmatters.com/p/parabens-hair-skin
https://www.canada.ca/en/health-canada/services/consumer-product-safety/cosmetics/labelling/safety-ingredients.html
Sodium lauryl sulfat (SLS)
Sulfater kan etterlate håret tørt og usunt, noe som får håret til å miste fuktigheten det trenger. Det kan også tørke hodebunnen og forårsake irritasjon. Sikkerhetsvurderingsstudien av SLS fant at den ikke var skadelig når de ble brukt kort og deretter skyllet fra huden, som med sjampo eller såper, og skulle ikke overstige 1 prosent konsentrasjon av SLS.
Selv om det er irriterende, er det ikke et kreftfremkallende stoff. Risikoen er minimal når disse produktene brukes riktig - det vil si i korte applikasjoner som skylles av med en gang.
Estimater for reseptfrie medisiner varierer fra 0,106 til 0,21 mg/kg BW for voksne og fra 0,035 til 0,14 mg/kg BW for barn. Områdene som er gitt tilsvarer å ta en kapsel/nettbrett om dagen til den maksimale anbefalte daglige dosen.
Studier om denne ingrediensen:
https://www.canada.ca/en/health-canada/services/consumer-product-safety/cosmetics/labelling/safety-ingredients.html#a4.10
https://www.healthline.com/health/beauty-skin-care/what-is-sodium-lauryl-sulfate#possible-dangers
https://www.canada.ca/en/health-canada/services/consumer-product-safety/cosmetics/labelling/safety-ingredients.html
Ftalat
Ftalater finnes i et bredt spekter av kosmetikk og personlig pleieprodukter, inkludert neglelakk, hårspray, aftershave lotions, rensemidler og sjampo. Noen ftalater har imidlertid vært knyttet til uønskede helseeffekter, som hormonforstyrrelse, reproduktiv toksisitet og utviklingstoksisitet.
De mest brukte ftalatene i kosmetikk er:
- dimetylftalat (DMP), Brukes i hårspray (som danner en fleksibel film på håret for å unngå stivhet).
- diethylphthalate (DEP), Brukes som et løsningsmiddel og konserveringsmiddel i parfymer.
- Dibutylphthalate (DBP), for å gjøre neglelakk mer fleksibel og mindre sannsynlig å sprekke
Må ikke inneholde mer enn 1 000 mg/kg DI (2-etylheksyl) ftalat (DEHP), dibutylftalat (DBP) eller benzylbutyl ftalat (BBP) når den testes i samsvar med en metode som er i samsvar med god laboratorisk praksis.
Studier om denne ingrediensen:
https://laws-lois.justice.gc.ca/eng/regulations/SOR-2016-188/page-1.html#h-832558
https://www.canada.ca/en/health-canada/services/consumer-product-safety/cosmetics/labelling/safety-ingredients.html
Alkohol
Noen forbrukere kjøper "alkoholfrie" hårpleie eller hudprodukter, og tror at alkohol tørker ut hodebunnen eller ansiktene.
Ved kosmetisk merking refererer begrepet alkohol som brukes i seg selv til etylalkohol. Men de alkoholfrie produktene kan fremdeles inneholde annen alkohol som cetyl, stearyl, cetearyl eller lanolinalkohol. Disse er kjent som fete alkoholer, og deres effekter på huden er ganske forskjellige fra etylalkohol. Isopropylalkohol, som noen forbrukere kan tenke på som tørking av huden, brukes sjelden i kosmetikk. Fett alkohol er kategorisert som en "god" alkohol og oppnås plantefettsyrer. De er ikke-giftige, godt tolerert av huden og biologisk nedbrytbare.
Studier om denne ingrediensen:
https://www.fda.gov/cosmetics/cosmetics-labeling-claims/alcohol-free
Triclosan (også kjent som antimikrobielle midler)
Triclosan brukes i kosmetikk som konserveringsmiddel for å forhindre eller bremse mikrobiell vekst og beskytte produkter mot ødeleggelse. Denne ingrediensen brukes også i medikamenter uten disk og andre forbrukerprodukter.
Health Canada anser Triclosan for å være trygg når de brukes i kosmetikk i en konsentrasjon på opptil 0,03% i munnskyll og 0,3% i andre kosmetiske produkter som såper.
Studier om denne ingrediensen:
https://www.chemicalsubstanceschimiques.gc.ca/fact-fait/triclosan-eng.php
https://www.canada.ca/en/health-canada/services/consumer-product-safety/cosmetics/labelling/safety-ingredients.html
Hvordan varme og forurensning kan være å stresse håret ditt.
Store suspenderte partikler, små luftbårne partikler, røyk og gassforurensning når hodebunnen og håret, noe som forårsaker irritasjon og skade. Med forurensning øker i det moderne liv, blir tilfeller mer uttalt og alvorlige.
Disse forurensningene kan føre til overflødig talg i hodebunnen som produserer hårsekkene for å bli tilstoppet og kan til og med stunt hårveksten. Luftforurensninger får ut krus og tørrhet mens de blir utsatt for UV -stråler kan forårsake misfarging og sprøhet, og kan skade kutikulen som produserer delte ender.
Hårtap forårsaket av forurensning er relatert til nanopartikler suspendert i luften, så vel som polysykliske aromatiske hydrokarboner (veldig til stede i røyken fra bileksos, asfalt, industriell røyk, etc.). Begge vil skade håret ved å indusere oksidativt stress i follikulære enheter.
Hvordan vannforurensning kan påvirke håret ditt (eller huden).
Hvis du har dusjet på et annet sted enn huset ditt, kanskje et hotell eller en venns hus, kan du merke at håret ditt føles annerledes. Vanlige vannforurensninger kan påvirke hårets utseende, følelse og generell helse.
Hardt vann betyr vann som inneholder høye nivåer av mineraler som kalsium og magnesium.
Noen steder inneholder vannet som kommer direkte til menneskers hjem, en rekke mineraler og oksidasjonsmidler. Litt av det er greit og naturlig, men når prosentandelen av disse mineralene og oksidasjonsmidlene stiger, begynner de å skade håret og hodebunnen. Hardt vann påvirker håret på mange måter, inkludert:
- Tørrhet- Hardt vann tørker ut håret ditt. Etter å ha dusjet i hardt vann, får håret en grov følelse i stedet for å være skinnende og glatt. Videre tørker hardt vann ut hodebunnen, og øker mengden flass i håret.
- Mineralforekomster- Hard vann avsetter mineraler i håret ditt, noe som får det til å se ut som flass. Når du dusjer med hardt vann, kan det etterlate spor av hardhetsmineraler i håret ditt, og gi deg en utseende av flass.
- Håret tapt- Hardt vann kan forårsake mulig håravfall. For noen mennesker tetter mineralene i hardt vann hårsekkene etter at de dusjer. Derfor brytes håret lett av ved basen og forårsaker håravfall, spesielt for personer som er utsatt for hårtap.
- Skittent hår- Hardt vann forhindrer at håret ditt rengjøres riktig fordi det ikke skylder godt med såper og sjampoer som hardt vann. Derfor kan dusjing med hardt vann redusere effekten av hårrensing og fuktighetsgivende produkter, og forhindre at håret ditt blir så rent og sunt som du vil.
Sikker grense for å bruke forurensende vann
- PH -skala varierer mellom 0 og 14, mens pH -nivå 7 anses å være en nøytral pH. Sur pH er under 7 mens alt over 7 er alkalisk eller grunnleggende.
- Håret har en pH på 4,5 til 5. PH med hardt vann kan være 8,5 eller mer uten å vurdere pH -nivåene i sjampoen, balsam og andre produkter i hårregimet.
- Hår -pH større enn 10 får fibrene til å svelle, noe som forårsaker irreversibel skade.
Når du tar opp et hardt vannproblem, er det første å få en vannprøve i hjemmet (Bruk pH -teststrimler). Testen hjelper til med å sjekke det faktiske nivået av hardhetsfremkallende mineraler i vannet ditt.
Du må ikke ta effekten av hardt vann på håret og huden lett. Å ha riktig kunnskap om problemet kan hjelpe deg med å ta de riktige skritt mot å myke vannet i hjemmet.
Referanse:
https://www.uswaterfilter.org/does-water-quality-have-any-effect-on-hair/
Hvorfor trenger vi å ta vare på håret vårt?
Det er mange grunner til at du bør ta vare på håret ditt. Du tror kanskje at det bare er et spørsmål om å se bra ut og føle deg trygg, men realiteten er at håret ditt er en forlengelse av helsen din.
Du trenger ikke å være forsker for å vite at kvaliteten på håret ditt gjenspeiler kvaliteten på helsen din. Og når du tenker på det, er det fornuftig - siden hår består for det meste av protein, er det i utgangspunktet en refleksjon av kostholdet ditt og hvor godt du tar vare på deg selv.
Så husk: å ta vare på håret vårt handler ikke bare om forfengelighet - det handler om å opprettholde vår generelle velvære!
Ved evig hudpleie tror vi at alle har en plass i samfunnet vårt.
Vi er opptatt av mangfold, egenkapital og inkludering. Vi tror at alle fortjener å føle seg trygge og velkomne i samfunnet, og vi er glade for å dele disse produktene med verden og vite at de kan nytes av alle slags mennesker.
Vi har et bredt spekter og forskjellige produkter tilgjengelig, alt designet for forskjellige behov og også for å få deg til å føle deg bra.
For de som har ...
For de som sliter med ...
Hvis du vil at håret ditt skal ha ...
