Mount Lai Jade -kasvojen kylpyläjoukko

1) Pidä työkalu tasaisena kasvoja vasten ja aloita otsasta. Raaputa ylöspäin kulmakarvoista hiusrajaan.
2) Siirry poskille ja raaputa ulos ulospäin, joka alkaa nenän rypistyksestä korvaan saakka.
3) Siirry leukaviivaan ja käytä Gua Sha -työkalun päätä kahdella käyrillä.
4) Aloita leuasta ja raaputa korvaan asti. Hieronta varovasti Gua Sha -työkalu korvaan vapauttaaksesi jännityksen.
5) Raaputa silmän ala-alueella erittäin varovasti Gua Sha silmän sisäkulmasta ulospäin temppeliin. Koska alue on niin herkkä, on tärkeää kohdistaa vain kevyen paine.

1) Aloita kasvojen keskeltä ja rullaa ulospäin poskien yli.
2) Siirry kulmakarvoihin ja rullaa ylöspäin otsan yli.
3) Siirrä alahuulen alapuolella ja rullaa alas leuan poikki.