Retinoli, joka tunnetaan myös nimellä A -vitamiini, on voimanlähde. Sitä käytetään laajasti ihonhoitotuotteissa, ja sen on osoitettu auttavan taistelemaan ikääntymisen ja ryppyjen merkkejä. Ennen kuin aloitat retinoidilla, on kuitenkin tärkeää tietää, mitkä ne tarkalleen ovat ja kuinka ihosi reagoi niihin. Mikä se on? Retinoli on A-vitamiinin muoto. Se tunnetaan myös nimellä retinoiinihappo, joka on vaikuttava aineosa reseptilääkkeissä, kuten Retin-A ja Renova. Retinoli voi auttaa: Akne, mukaan lukien pimples ja mustapäät Ryppyjä ja aurinkovaurioita Kuiva iho Mitä eroa on retinoidin, retinolin ja verkkokalvondehydin välillä? Retinoidit ovat Muoto A -vitamiinia. Sanaa "retinoidi" käytetään kuvaamaan kaikkia A -vitamiinin muotoja, mutta sitä käytetään useimmiten viittaamaan kahteen tiettyyn tyyppiin: retinoliin ja verkkokalvondehydiin.Retinoli on molekyylin retinoiinihapon alkoholimuoto (A -vitamiini). Sitä löytyy monista elintarvikkeista ja lisäravinteista, mukaan lukien turskamaksaöljy ja monet käsimyymälöiden kosteusvoiteet.Vetokaludehydi on saman molekyylin aldehydimuoto; Se ei ole käytettävissä kuluttajien käytettäväksi, koska se on epävakaa, kun se altistetaan ilmalle tai valolle. Lisäksi jotkut tutkimukset osoittavat, että se ei ehkä ole yhtä tehokas kuin muut A -vitamiinin muodot ryppyjen vähentämisessä tai silmien alla olevien tummien ympyröiden parantamisessa - mutta tarvitaan lisää tutkimuksia ennen kuin tiedämme, onko tämä totta! Mitä eroa OTC: n ja reseptin retinolin välillä on? OTC -retinoli on johdannainen A -vitamiinista, kun taas reseptin retinoli on johdettu A -vitamiinihaposta. OTC -retinolia on erilaisia vahvuuksia, kun taas reseptilääke retinolia on vain yhdellä vahvuudella: 0,1%.Ero näiden kahden tyypin välillä on niiden voimakkuus ja kuinka iho imeytyy ne. Vaikka OTC -retinoli on vähemmän keskittynyt kuin reseptilääkäri, se on myös helpompaa ihollasi - ja halvempaa! Sen formuloimiseen käytettyjen alhaisemman lujuuden ja lempeämpien ainesosien takia huomaat, että useimmilla ihmisillä ei ole ongelmia käyttämällä yöllä olevia versioita normaalin kosteusvoiteensa (tai lainkaan) kanssa. Toisaalta, jos sinulla on herkkä iho tai olet taipuvainen ärsytykseen tai punoitukseen levitettäessä tuotteita kasvosi tai kaulan alueelle, vältä tämän tyyppistä käyttöä. Kuinka ne toimivat? Retinoidilla on monia etuja iholle ja se voi auttaa parantamaan sen ulkonäköä ja tekstuuria. Ne toimivat lisäämällä solujen vaihtuvuutta, mikä tarkoittaa, että ne rohkaisevat ihoasi leviämään vanhat solut nopeammin, jotta uudet, terveet solut voivat korvata ne. Retinoli auttaa myös kuorimaan ihosi yläkerroksen, jolloin se näyttää sujuvammalta. Tämä myötävaikuttaa vähemmän hienoja viivoja ja ryppyjä, jotka ilmestyvät kasvoillesi sekä yleisesti kirkkaamman näköisen ihon sävyn! Kuinka sitä käytetään? Saadaksesi kaiken irti retinolista, sinun tulee käyttää hapanvapaa, ei-komedogeenistä (tarkoittaen, että se ei tukki huokoset) kosteusvoidetta ja levittää hernekokoinen määrä kasvoihisi ja kaulaan. Voit sitten seurata muita haluamiasi tuotteita, mutta varmista, että odotat vähintään 15 minuuttia, ennen kuin ihosi absorboi retinolin ennen meikkiä tai aurinkovoidetta. Retinolia tulisi levittää yöllä, koska auringonvalo hajottaa retinolia paljon nopeammin kuin tavallinen aurinkovoide. Kenen pitäisi käyttää sitä? Jos sinulla on kypsä iho ja haluat taistella ikääntymisen merkkejä, retinoli on sinulle.Jos ihosi on herkkä ja alttiina breakouteille, retinoli voi olla hyvä vaihtoehto sinulle. Jos ainesosa kuitenkin aiheuttaa ärsytystä tai punoitusta sen käytön jälkeen muutaman päivän ajan, lopeta tuotteen käyttö heti!Jos etsit tapoja vähentää hienoja linjoja, ryppyjä ja ikäpisteitä ilman invasiivisia toimenpiteitä, kuten Botox -injektioita tai laserhoitoja (tai ainakin siihen, kunnes nämä toimenpiteet kattavat vakuutuksen), retinolia kannattaa harkita.Jos ihosi on terveellinen, mutta yli 25-vuotias (tai noin puolivälissä elinkaarensa), saatat pystyä käyttämään varoen retinolia sisältäviä tuotteita. Aloita levittämällä niitä kerran yöllä ennen nukkumaanmenoa ja katso kuinka ihosi reagoi seuraavien päivien aikana. Jos ei ole kielteisiä vaikutuksia 72 tunnin sisällä (yleensä viikossa), ja yritä sen sijaan käyttää niitä kahdesti päivässä! Kenen ei pitäisi käyttää sitä? Jos olet alle 25 -vuotias tai sinulla on herkkä iho, sinun ei tulisi käyttää retinolia sisältäviä tuotteita. Retinoli on niin voimakas, että jopa pieni määrä voi johtaa punoitukseen, ärsytykseen tai kutinaan - mikä tarkoittaa, että nämä ongelmat pahenevat vain, jos jatkat tuotetta. Lisäksi, jos ihoasi ei ole vielä tottunut retinoliin (koska se on niin nuori), sen käyttäminen aiheuttaa enemmän vaurioita kuin hyvää ajan myötä.On kuitenkin tärkeää huomata, että retinolia ei suositella raskaana oleville naisille tai imettäville äideille. Koska se metaboloi kehossa, retinolin käyttö raskauden aikana tai syntymän jälkeen voi aiheuttaa haittaa sekä äidille että vauvalle. Esimerkiksi jotkut ihmiset uskovat, että retinoli voi aiheuttaa syntymättömien vauvojen syntymävaurioita. Retinolin ammattilaiset Auttaa aknessa Auttaa hienoilla viivoilla Auttaa ryppyissä Auttaa tummissa pisteissä tai hyperpigmentoinnissa (aurinkovaurioiden ja värimuutoksen tekninen termi) Parantaa ihon tekstuuria Retinolin haitot Retinoli on A -vitamiinijohdannainen, joka voi aiheuttaa punoitusta, hiipumista tai kuorimista. Tämä voi olla erityisen totta, jos käytät korkeita retinolipitoisuuksia. Retinoli voi myös aiheuttaa herkkyyttä auringonvalolle ja ärsytykselle. Näiden vaikutusten minimoimiseksi on suositeltavaa välttää aurinkoa useita päiviä retinolin levittämisen jälkeen. Jos olet aknehuone, on parasta olla käyttämättä retinolia, koska se voi tehdä murtumista pahempaa ja voi jopa johtaa ihon ennenaikaiseen ikääntymiseen aiheuttamalla uusia ryppyjä ja hyperpigmentaatiota (tummat pisteet). Allergia retinolille Ei ole harvinaista, että ihmiset kehittävät allergian retinolille. Kun tämä tapahtuu, saatat huomata ihon ärsytystä ja punoitusta alueilla, joilla käytät tuotetta. Joitakin retinoliallergian yleisiä oireita ovat: Ihon punoitus ja ärsytys Kutiava tai kuiva iho Hiutale- ja kuorinta Johtopäätös Toivomme, että olet nauttinut Retinolin eduista ja haitoista! Jos sinulla on kysyttävää tai huolenaiheita, ota yhteyttä ihotautilääkäriin tai tee tapaaminen yhdessä paikoistamme. Video Lähde: SLMD -ihonhoito | Mitä sinun on tiedettävä retinolista
