L-askorbiinihappo, joka tunnetaan myös nimellä C-vitamiini, on eräänlainen vesiliukoinen vitamiini, jolla on olennainen rooli kudosten kasvussa ja korjaamisessa. Sitä löytyy hedelmistä ja vihanneksista (samoin kuin muista lähteistä), mutta sitä voidaan tuottaa myös synteettisesti käytettäväksi ihonhoitotuotteissa, kuten seerumeissa ja kosteusvoiteissa, koska se on todistettujen ikääntymisen estävien etujen vuoksi. Mikä se on? L-askorbiinihappo on C-vitamiinimuoto, jolla on ikääntymistä ja anti-inflammatorisia ominaisuuksia. Se on myös voimakas antioksidantti, joka voi auttaa neutraloimaan vapaat radikaalit, estäen niitä vahingoittamasta ihosoluja ja aiheuttaen ikääntymisen merkkejä, kuten ryppyjä ja ikäpisteitä.Vaikka päivittäinen annos C-vitamiinia ruokalähteistä, kuten sitrushedelmistä ja lehtivihanneksista, L-askorbiinihappo tarjoaa tehokkaimman tavan hyödyntää sen etuja, kun ne levitetään suoraan ihollesi. Kuinka se toimii? Tehokkaana antioksidanttina L-askorbiinihappo vähentää hienojen viivojen ja ryppyjen ulkonäköä. Se auttaa myös parantamaan ihon joustavuutta ja sävyä, nesteytystasoja ja säteilyä. Tämä kaikki ansiosta se vähentää ihon hapettumisstressiä neutraloimalla vapaat radikaalit, jotka voivat vahingoittaa soluja ja johtaa ne ikään nopeammin kuin heidän pitäisi. Mistä se tulee? L-askorbiinihappo on luonnossa esiintyvä aine, jota löytyy monista hedelmistä ja vihanneksista. Se voidaan syntetisoida laboratoriossa, ja sitä käytetään ruoassa, kosmetiikassa ja lääketieteessä. Kuinka käyttää tuotteita L-askorbiinihapolla? Suosittelemme seuraavia vaiheita, jotta saat kaiken irti L-askorbiinihappotuotteesta: Puhdista kasvosi lempeällä puhdistusaineella. Panta kasvosi kuivumaan puhtaalla pyyhkeellä ja odota, kunnes se on täysin kuiva, ennen kuin levitä seerumeja tai kosteusvoiteita. Levitä pieni määrä seerumia sormenpäähän ja taputa se varovasti ihollesi pyöreissä liikkeissä, kunnes ne ovat täysin imeytyneet. L-askorbiinihapon etuja ja haittoja L-askorbiinihappo on voimakas antioksidantti, joka voi auttaa suojaamaan vapaiden radikaalien vaurioilta. Askorbiinihappo on myös tehokkain C -vitamiinimuoto aknen torjumiseksi, koska sen on osoitettu vähentävän sebumin tuotantoa ja tulehduksia estämällä arakidonihapon eritystä. Mutta ennen kuin loppuu ja ostat L-askorbiinihappoa, sinun on tiedettävä muutamia asioita: Muista, että L-askorbiinihappo ei ole aina parempi kuin muut C-vitamiinin muodot-se riippuu ihotyypistäsi! On syytä, miksi öljyisellä iholla olevien ihmisten tulisi olla varovaisia tämän ainesosan käytöstä: se on öljyliukoista, mikä tarkoittaa Se (lisää tästä myöhemmin). Jos tämä on ongelma sinulle, etsi sen sijaan vaihtoehtoinen muoto, kuten magnesium askorbyylifosfaatti Vältä korkeita pitoisuuksia hinnalla millä hyvänsä, ellei ehdottoman välttämätöntä. Muista, että korkeat pitoisuudet voivat jättää epämiellyttävän jäännöksen, kun niitä käytetään yhdessä muiden AHA: n tai BHA: ita sisältävien tuotteiden kanssa-ja muista, kuinka tärkeä konsistenssi on, kun kokeilet uusia ihonhoitotuotteita! Jos sinulla on herkkä iho, kiinnitä huomiota AHA- tai BHA -tuotteiden pH -tasoon. PH-asteikko nousee välillä 1-14; 1 on erittäin hapan ja 14 on erittäin alkalinen. Ihannetapauksessa haluat jotain välillä 4,7-5,75-mikä tahansa korkeampi kuin tämä voi aiheuttaa ärsytystä tai jopa palovammoja! Kuten olemme jo nähneet, liian paljon L-askorbiinihappoa voi aiheuttaa punoitusta ja ärsytystä-mutta tiesitkö, että alhaisemmat pH-tasot lisäävät myös imeytymistä? Tämä tarkoittaa, että korkeammat pitoisuuksilla olevat tuotteet saattavat tehdä kasvoistasi tavallista flakeria; Jos niin, yritä vaihtaa tuotemerkkejä, kunnes yksi toimii tarpeeksi hyvin aiheuttamatta ärsytystä. Ei aina ole helppoa kertoa, milloin tuote on liian vahva ihotyypillesi - joten jos et ole varma siitä, toimiiko joku hyvin henkilökohtaisten tarpeidesi kanssa, kysy ihotautilääkäriltä! Myös tietyillä lääkkeillä (kuten antibiooteilla) on taipumus tehdä ihosta herkempiä. Samoin reaktio allergeeniin, kuten pölypunkkiin tai lemmikkieläinten hilseeseen. Nämä reaktiot voivat aiheuttaa kuivumista ja ärsytystä ihmisillä, joilla on normaaleja tai rasvaisia ihotyyppejä; Reaktio on kuitenkin yleensä huonompi niissä, joilla on kuiva tai herkkä ihonväri, koska ne ovat jo alttiita ongelmien kanssa heidän ihonsa kanssa.Kun olet määrittänyt, mikä aiheuttaa ihon herkkyyttäsi ja sen vakavuutta (lievä, kohtalainen tai vakava), ryhdy sitten toimiin välttääksesi nämä laukaisevat tekijät niin paljon kuin mahdollista.Jos teet kaiken oikein, mutta silti kamppailet oireiden, kuten punoituksen tai hiipinnan kanssa, harkitse tuotteiden käyttöä ilman mahdollisia ärsyttäviä aineita. Johtopäätös Yhteenvetona voidaan todeta, että L-askorbiinihappo on hieno ainesosa, joka voi auttaa sinua pitämään ihosi näyttämään nuorelta ja terveeltä. Se voi myös suojata sinua aurinkovaurioilta ja muilta ympäristötekijöiltä, jotka voivat aiheuttaa ryppyjä. On kuitenkin tärkeää muistaa, että tämä ainesosa toimii vain, kun sitä käytetään yhdessä muiden antioksidanttien, kuten E -vitamiinin tai feruliinihapon, kanssa - varmista, että kaikessa ostamasi on runsaasti näitä lisättyjä! Video Lähde: Kauneus | C -vitamiini ihonhoito -rutiinissasi: Kirkkaus, hyperpigmentaatio ja kirkas iho
