L-askorbinsyra, även känd som C-vitamin, är en typ av vattenlösligt vitamin som spelar en väsentlig roll i tillväxt och reparation av vävnader. Det finns i frukt och grönsaker (såväl som andra källor), men det kan också produceras syntetiskt för att användas i hudvårdsprodukter som serum och fuktighetskräm på grund av dess beprövade anti-aging-fördelar. vad är det? L-askorbinsyra är en vitamin C-form som har anti-aging och antiinflammatoriska egenskaper. Det är också en kraftfull antioxidant som kan hjälpa till att neutralisera fria radikaler, hindra dem från att skada hudceller och orsaka tecken på åldrande, såsom rynkor och åldersfläckar.Även om det är möjligt att få din dagliga dos av C-vitamin från matkällor som citrusfrukter och bladgrönsaker, erbjuder L-askorbinsyra det mest effektiva sättet att skörda sina fördelar när du appliceras direkt på din hud. Hur fungerar det? Som en kraftfull antioxidant arbetar L-askorbinsyra för att minska utseendet på fina linjer och rynkor. Det hjälper också till att förbättra hudens elasticitet och ton, hydratiseringsnivåer och utstrålning. Allt detta tack vare att det minskar oxidativ stress på huden genom att neutralisera fria radikaler, vilket kan skada celler och leda dem till ålder snabbare än de borde. Var kommer det ifrån? L-askorbinsyra är ett naturligt förekommande ämne som finns i många frukter och grönsaker. Det kan syntetiseras i labbet och det används inom mat, kosmetika och medicin. Hur använder jag produkterna med L-Ascorbic Acid? För att få ut det mesta av din L-Ascorbic Acid-produkt rekommenderar vi följande steg: Rengör ansiktet med en mild rengöringsmedel. Klappa ansiktet torrt med en ren handduk och vänta tills den är helt torr innan du applicerar serum eller fuktighetskräm. Applicera en liten mängd serum på fingertopparna och klappa försiktigt på din hud i cirkulära rörelser tills de är helt absorberade. För- och nackdelar med L-Ascorbic Acid L-askorbinsyra är en kraftfull antioxidant som kan hjälpa till att skydda mot skador på fria radikaler. Askorbinsyra är också den mest effektiva formen av C -vitamin för att bekämpa akne, eftersom det har visat sig minska talgproduktion och inflammation genom att hämma utsöndring av arakidonsyra. Men innan du tar slut och köper lite L-Ascorbic Acid, finns det några saker du behöver veta: Kom ihåg att l-askorbinsyra inte alltid är bättre än andra former av C-vitamin-det beror på din hudtyp! Det finns en anledning till att människor med fet hud ska vara försiktiga med att använda denna ingrediens: det är oljelösligt, vilket innebär att det lätt tas upp i dina porer och kan orsaka utbrott om du inte är försiktig med hur mycket produkt du använder eller hur ofta du använder det (mer om detta senare). Om detta är ett problem för dig, leta efter en alternativ form som magnesium ascorbylfosfat istället Undvik höga koncentrationer till varje pris såvida inte absolut nödvändigt. Kom ihåg att höga koncentrationer kan lämna en obehaglig rest när de används i samband med andra produkter som innehåller AHA: er eller BHA-och kom ihåg hur viktig konsistens är när man försöker nya hudvårdsprodukter! Om du har känslig hud, var uppmärksam på pH -nivån för dina AHA- eller BHA -produkter. PH-skalan går från 1-14; med 1 är mycket sur och 14 är mycket alkaliska. Helst vill du ha något mellan 4,7-5,75-allt högre än detta kan orsaka irritation eller till och med brännskador! Som vi redan har sett kan för mycket L-askorbinsyra orsaka rodnad och irritation-men visste du att lägre pH-nivåer också kommer att öka absorptionen? Detta innebär att produkter med högre koncentrationer kan göra ditt ansikte flagnare än vanligt; I så fall försök att byta varumärken tills man fungerar tillräckligt bra utan att orsaka irritation. Det är inte alltid lätt att säga när en produkt är för stark för din hudtyp - så om du är osäker på om något kommer att fungera bra med dina personliga behov, fråga en hudläkare! Vissa mediciner (som antibiotika) tenderar också att göra huden mer känslig. Så gör en reaktion på ett allergen som dammkvalster eller husdjur. Dessa reaktioner kan orsaka torrhet och irritation hos personer med normala eller oljiga hudtyper; Reaktionen tenderar emellertid att vara värre hos dem med torra eller känsliga hudar eftersom de redan är benägna att ha problem med sin hud ändå.När du har bestämt vad som orsakar din hudkänslighet och dess svårighetsgrad (mild, måttlig eller svår), vidta åtgärder för att undvika dessa triggers så mycket som möjligt.Om du gör allt rätt men fortfarande kämpar med symtom som rodnad eller flingande, överväg att använda produkter utan potentiella irriterande ämnen. Slutsats Sammanfattningsvis är l-askorbinsyra en bra ingrediens som kan hjälpa dig att hålla huden att se ung och frisk ut. Det kan också skydda dig mot solskador och andra miljöfaktorer som kan orsaka rynkor. Det är emellertid viktigt att komma ihåg att denna ingrediens bara fungerar när den används i kombination med andra antioxidanter som vitamin E eller ferulinsyra - så se till att allt du köper har massor av dessa tillagda! Video Källa: Skönhet inom | C -vitamin i din hudvårdsrutin: Ljusning, hyperpigmentering och klar hud
