Hår är en av de mest intressanta, mystiska och komplexa saker vi har. Det är inte bara en sak på vårt huvud som kan få oss att känna oss självsäkra och vackra, håller oss varma och skyddar oss från elementen; Det är också en indikator på vår hälsa, personlighet och till och med hur vi känner för oss själva. För att inte tala om det är förmodligen det första folk märker när de träffar oss!
Men vad är hår? Hur fungerar det? Hur påverkar det oss? Vi kommer att utforska alla dessa frågor i den här serien med inlägg, med början med en uppdelning av vad håret faktiskt är:
Hår
Det är ett proteinfilament som växer från folliklar som finns i dermis. Det är en viktig del av vår kropps yttre lager, som består av tre lager: epidermis, dermis och subkutan vävnad. Hår ger termisk isolering för kroppen och förhindrar hydreringsförlust och indunstning; Det fungerar också som ett sensoriskt organ och som en sekundär sexuell egenskap hos däggdjur.
Hårets primära funktion är att ge en evolutionär fördel genom att öka ytan på huden som utsätts för solljus och därmed möjliggöra effektivare termoregulering. Håret ökar också drag, vilket hjälper till att simma.
Ordet "hår" hänvisar vanligtvis till två distinkta strukturer:
- Delen under huden, kallad hårsäckeller, när du dras från huden, glödlampan eller roten. Detta organ är beläget i dermis och upprätthåller stamceller, som inte bara växer om håret efter att det faller ut utan också rekryteras för att återta huden efter ett sår.
- De axel är den hårda filamentösa delen som sträcker sig över hudytan.
Hårstruktur
Hårbil
Hårfibrer/axlar har en struktur som består av flera lager, från utsidan:
YTTERHUD: Kutikeln är ditt hårs skyddande skikt, sammansatt av överlappande celler - som fiskvågar eller takplattor, men vänd nedåt. En sund nagelband är smidig och platt. Detta ger ditt hår glans och skyddar de inre skikten från skador. Det minimerar också rörelsen av fukt in och ut ur det underliggande cortex och därmed bibehåller ditt hårs hydratiseringsbalans och flexibilitet. Kemiska processer och väderbildning kan emellertid lyfta nagelbanden och störa denna balans, vilket gör att ditt hår blir torrt och sprött.
BARK: Cortex på håraxeln är belägen mellan hårkutning och medulla och är det tjockaste hårskiktet. Den innehåller också det mesta av hårets pigment, vilket ger håret sin färg. Pigmentet i cortex är melanin, som också finns i huden.
Melanin: Det är det som ger ditt hår sin färg. Det är tillverkat av celler som kallas melanocyter, som finns i det nedre skiktet av din hud (dermis). I hårfollikeln producerar dessa celler melanin som rör sig upp genom hårets axel tills den når hudens yta där den kan skydda dig från UV -skador. Mängden melanin i ditt hår bestämmer dess färg. Ju mer melanin det finns, desto mörkare blir håret.
MÄRG: Medulla är det innersta skiktet i håraxeln. Detta nästan osynliga skikt är det mjukaste och mest ömtåliga och fungerar som hårets pith eller märg.
Hårsäck/rot
Papilla: En stor struktur vid basen av hårfollikeln. Papillaen består huvudsakligen av bindväv och en kapillärslinga.
Runt papillaen är Hårmatris. Matrisen är den del av hårsäcken där matriskeratinocyter sprids för att bilda håraxeln i växande hår. Melanocyter blandas bland matriscellerna för att ge håraxeln med färg.
En Rothölj består av en EXTERN och INRE Rotmantel. Den yttre rotmanteln är ett rörformigt hålrum i överhuden som inte deltar i hårbildning. Den inre rotmanteln består av tre lager, Henles skikt, Huxleys skikt och en inre nagelband som är kontinuerlig med det yttersta skiktet i hårfiber.
De UTBUKTNING är belägen i den yttre rothöljet vid införandet av ankomsten pili -muskler*. Den innehåller flera typer av stamceller, som förser hela hårfollikeln med nya celler och deltar i att läka överhuden efter ett sår.
De Arrektor pili muskler Även känd som hårrektormuskler är små muskler fästa vid hårsäckar hos däggdjur. Sammandragning av dessa muskler får hårstrån att stå i slutet, kända i allmänhet som gåsbulor (piloerektion).
Hårets naturliga färg
Alla naturliga hårfärger är resultatet av två typer av hårpigment. Båda dessa pigment är melanintyper, producerade i hårfollikeln och packas i granuler som finns i fibrerna.
Eumelanin är det dominerande pigmentet i brunt hår och svart hår, medan pheomelanin är dominerande i rött hår. Blond hår är resultatet av att ha liten pigmentering i hårsträngen.
Grått hår uppstår när melaninproduktionen minskar eller stannar.
Hårets klassificeringar
Det finns olika system som människor använder för att klassificera sina curl -mönster. Att vara kunnig om en individs hårtyp är en bra start på att veta hur man tar hand om håret.
Andre Walker System
Andre Walker Hair Typing System är det mest använda systemet för att klassificera håret. Systemet skapades av frisören i Oprah Winfrey, Andre Walker. Enligt detta system finns det fyra typer av hår: raka, vågiga, lockiga och kinky.
Andre Walker hårtyper
Typ 1: Rak
- Rak (fin/tunn) - Hår tenderar att vara väldigt mjukt, tunt, glansigt, oljigt, dåligt på att hålla lockar, svårt att skada.
- Rak (medium) - Hår som kännetecknas av volym och kropp.
- Rak (grov) - Hår tenderar att vara benstrå, grovt, svårt att krulla.
Typ 2: Wavy
- Vågig (fin/tunn) - Hår har definitivt "S" -mönster, kan lätt rätas eller krullas, vanligtvis mottagligt för en mängd olika stilar.
- WAVY (Medium) - kan tendera att vara krusig och lite motståndskraftig mot styling.
- Wavy (grov) - Ganska grovt, krusigt eller mycket krusigt med tjockare vågor, ofta mer resistenta mot styling.
Typ 3: Curly
- Lockig (lös) - presenterar ett definitivt "S" -mönster, tenderar att kombinera tjocklek, volym och/eller friguga.
- Lockig (snäv) - presenterar ett definitivt "S" -mönster, lockar från spiraler till spiralformade korkskruv.
YPE 4: kinky
- Kinky (mjuk) - Hår tenderar att vara väldigt tråkigt och ömtåligt, tätt lindat och kan ha lockigt mönster.
- Kinky (wiry) - Som 4a men med mindre definierat mönster av lockar ser ut som en "z" med skarpa vinklar.
Det är möjligt och ganska normalt att ha mer än en typ av hårtyp, till exempel med en blandning av både typ 3A och 3B lockar.
Hårets betydelse
Ditt hår är viktigt för din allmänna hälsa och välbefinnande eftersom det är en av de första aspekterna som andra kanske märker om dig. Hur friskt och livligt ditt hår är kan berätta för någon vilken typ av person du är och hur du känner för dig själv. Friskt hår är ett tecken på förtroende och gör att andra kan se dig i ett positivt ljus. Men det är inte allt. Den har också en viktig funktion på vår kropp.
- Håret reglerar kroppstemperaturen - När vi är inomhus eller utomhus i kallt väder, drar våra muskler och drar håret upprätt. Detta fångar luften som isolering för att skydda oss från kylan. Detta förklarar varför en person som har mer hår känns varmare än någon som har lite eller ingen alls: i heta temperaturer kyler förångning av svett vår hud och muskler slappnar av - vilket får håret att ligga platt igen.
- Håret förlänger vår känsla av beröring - Det är fantastiskt hur redan innan ett föremål berör vår hud gör vårt hår det möjligt för oss att känna något. En studie publicerad av Johns Hopkins University School of Medicine 2012 rapporterade hur hjärnan bearbetar och samlar information genom håret på huden. David Ginty, Ph.D., professor i neurovetenskap vid Johns Hopkins, säger att mer än 20 klasser av mekanosensoriska nervceller i huden upptäcker allt från temperatur till smärta.
- Hår skyddar våra kroppar från skadliga föremål - Hår täcker nästan hela vår kropp förutom handflatorna, fötter och läppar. Bortsett från att tillhandahålla täckning från solens värme, hjälper kroppshår som ögonbrynen, ögonfransarna och de som finns i näsborrarna att hålla damm och främmande ämnen ute.
- Hår identifierar dig - Ditt hår kan vara en död giveaway för kriminalteknisk analys och faderskapstest, men för många är hår helt enkelt den ultimata uttrycksformen.
Vad skadar vårt hår?
Om du är som de flesta människor tar du förmodligen håret för givet. Du tvättar den, borstar den och glömmer sedan den tills nästa gång du behöver style eller schampo det. Men om du vill hålla håret ser friskt och vackert, är det viktigt att veta några av de saker/faktorer som kan skada dina lås.
Här är några av de viktigaste skyldigheterna:
- Kemikalier: Kemiska behandlingar som färgning och blekning har varit kända för att orsaka torrhet och brott i vissa människors hår. Innan du blir färgat eller blekt hår, prata med din stylist om hur de ska behandla ditt hår först!
- Föroreningar: Föroreningar har visat sig orsaka för tidigt åldrande i vår hud och hår. När vi ständigt utsätts för föroreningar börjar vår kropps naturliga försvarsmekanismer bryta ner. Detta kan leda till torrhet och tråkighet i vårt hår, såväl som hudproblem som eksem och psoriasis.
- Värme: Om du ständigt utsätts för värme från saker som torktumlare eller platta strykjärn, kan detta påskynda åldrandet på ditt hår. Värme gör också håret mer benägna att bryta och dela ändar.
Ingredienser för att se upp i dina hårvårdsprodukter.
Det är ingen hemlighet att de flesta av oss inte gillar tanken på att ha skadliga kemikalier på vår hud. Men hur är det med när vi lägger dem i håret? Tyvärr innehåller många schampon, balsam och andra produkter kemikalier som kan vara skadliga för din hälsa och miljön. Här är en titt på några vanliga kemikalier som finns i hårvårdsprodukter och hur de påverkar din kropp:
Parabener
Parabener används som konserveringsmedel i många kosmetiska och personliga vårdprodukter, inklusive smink, fuktighetskräm, hårvårdsprodukter och rakprodukter.
Problemet är att ha parabener i produkter som är utformade för att absorberas genom din hud är inte exakt bra. Det kan utlösa irritation och allergiska reaktioner i huden, särskilt på känslig, skadad eller trasig hud. Det kan vara särskilt inflammatoriskt för de med befintliga tillstånd för psoriasis, eksem eller ett mönster av kontaktdermatit. Det kan också orsaka ett antal problem för ditt hår inklusive torkning, irritera din hårbotten, bleka din färg och till och med håravfall.
De används vanligtvis i koncentrationer av 0,5% eller mindre men eftersom de i allmänhet är osäkra är det bäst att undvika parabener tills det har bevisats något annat
Studier om denna ingrediens:
https://www.canada.ca/en/environment-climate-change/services/evaluating-existing-substances/risk-management-scope-for-parabens-group-methylparaben-propylparaben-butylparaben-iso-butylparaben.html
https://www.greenmatters.com/p/parabens-hair-skin
https://www.canada.ca/en/health-canada/services/consumer-product-safety/cosmetics/labelling/safety-ingredients.html
Natriumlaurylsulfat (SLS)
Sulfater kan lämna håret torrt och ohälsosamt, vilket gör att håret förlorar den fukt det behöver. Det kan också torka hårbotten och orsaka irritation. Säkerhetsbedömningsstudien av SLS fann att det inte var skadligt när det användes kort och sköljdes sedan från huden, som med schampon eller tvål, och inte bör överstiga 1 procent koncentration av SLS.
Även om det är en irriterande är det inte ett cancerframkallande. Riskerna är minimala när dessa produkter används korrekt - det vill säga i korta applikationer som sköljs direkt.
Uppskattningar för icke-receptbelagda läkemedel sträcker sig från 0,106 till 0,21 mg/kg BW för vuxna och från 0,035 till 0,14 mg/kg BW för barn. De som tillhandahålls motsvarar att ta en kapsel/surfplatta per dag till den maximala rekommenderade dagliga dosen.
Studier om denna ingrediens:
https://www.canada.ca/en/health-canada/services/consumer-product-safety/cosmetics/labelling/safety-ingredients.html#a4.10
https://www.healthline.com/health/beauty-skin-care/what-is-sodium-lauryl-sulfate#possible-dangers
https://www.canada.ca/en/health-canada/services/consumer-product-safety/cosmetics/labelling/safety-ingredients.html
Ftalat
Ftalater finns i ett brett utbud av kosmetika- och personliga vårdprodukter, inklusive nagellack, hårsprutor, efterbindningslotioner, rengöringsmedel och schampon. Vissa ftalater har emellertid kopplats till negativa hälsoeffekter, såsom hormonstörning, reproduktiv toxicitet och utvecklingstoxicitet.
De mest använda ftalaterna i kosmetika är:
- Dimetylftalat (DMP), Används i hårsprutor (som bildar en flexibel film på håret för att undvika styvhet).
- Dietylftalat (DEP), används som lösningsmedel och konserveringsmedel i parfymer.
- Dibutylftalat (DBP), för att göra nagellack mer flexibel och mindre benägna att spricka
Får inte innehålla mer än 1 000 mg/kg DI (2-etylhexyl) ftalat (DEHP), dibutylftalat (DBP) eller bensylbutylftalat (BBP) när det testas i enlighet med en metod som överensstämmer med god laboratoriepraxis.
Studier om denna ingrediens:
https://laws-lois.justice.gc.ca/eng/regulations/SOR-2016-188/page-1.html#h-832558
https://www.canada.ca/en/health-canada/services/consumer-product-safety/cosmetics/labelling/safety-ingredients.html
Alkohol
Vissa konsumenter köper "alkoholfri" hårvård eller hudprodukter, och tror att alkohol torkar ut sina hårbotten eller ansikten.
Vid kosmetisk märkning hänvisar termen alkohol som används av sig själv till etylalkohol. Men de alkoholfria produkterna kan fortfarande innehålla annan alkohol såsom cetyl-, stearyl-, cetearyl- eller lanolinalkohol. Dessa är kända som feta alkoholer, och deras effekter på huden skiljer sig helt från etylalkohol. Isopropylalkohol, som vissa konsumenter kanske tänker på att torka huden, används sällan i kosmetika. Fett alkohol kategoriseras som en "god" alkohol och erhålls växtfettsyror. De är giftiga, väl tolererade av huden och biologiskt nedbrytbara.
Studier om denna ingrediens:
https://www.fda.gov/cosmetics/cosmetics-labeling-claims/alcohol-free
Triclosan (även känd som antimikrobiella medel)
Triclosan används i kosmetika som ett konserveringsmedel för att förhindra eller bromsa mikrobiell tillväxt och skydda produkter från förstörelse. Denna ingrediens används också i läkemedel utan disk och andra konsumentprodukter.
Health Canada anser att Triclosan är säker när den används i kosmetika i en koncentration av upp till 0,03% i munvatten och 0,3% i andra kosmetiska produkter som tvålar.
Studier om denna ingrediens:
https://www.chemicalsubstanceschimiques.gc.ca/fact-fait/triclosan-eng.php
https://www.canada.ca/en/health-canada/services/consumer-product-safety/cosmetics/labelling/safety-ingredients.html
Hur värme och föroreningar kan vara att stressa ditt hår.
Stora suspenderade partiklar, små luftburna partiklar, rök och gasformig förorening når hårbotten och håret, vilket orsakar irritation och skador. När föroreningar ökar i det moderna livet blir fall mer uttalade och allvarliga.
Dessa föroreningar kan leda till överskott av talg i hårbotten som producerar hårsäckar för att bli igensatta och kan till och med stunt hårväxt. Luftföroreningar får fram frizz och torrhet medan de utsätts för UV -strålar kan orsaka missfärgning och sprödhet och kan skada nagelbanden som producerar delade ändar.
Hårförlust orsakad av förorening är relaterat till nanopartiklar suspenderade i luften, liksom polycykliska aromatiska kolväten (mycket närvarande i röken från bilavgas, asfalt, industriell rök, etc.). Båda kommer att skada håret genom att inducera oxidativ stress i follikulära enheter.
Hur vattenföroreningar kan påverka ditt hår (eller hud).
Om du har tagit en dusch på en annan plats än ditt hus, kanske ett hotell eller en väns hus, kanske du märker att ditt hår känns annorlunda. Vanliga vattenföroreningar kan påverka ditt hårs utseende, känsla och allmän hälsa.
Hårt vatten betyder vatten som innehåller höga nivåer av mineraler som kalcium och magnesium.
På vissa ställen innehåller vattnet som kommer direkt till människors hem ett antal mineraler och oxidatorer. Lite av det är okej och naturligt, men när procentandelen av dessa mineraler och oxidatorer stiger, börjar de skada håret och hårbotten. Hårt vatten påverkar håret på många sätt, inklusive:
- Torrhet- Hårt vatten torkar ut håret. Efter att ha duschat i hårt vatten får håret en grov känsla istället för att vara blank och slät. Dessutom torkar hårt vatten ut i hårbotten, vilket ökar mängden mjäll i håret.
- Mineralavlagringar- Hårt vatten avsätter mineraler i håret, vilket gör att det ser ut som mjäll. När du duschar med hårt vatten kan det lämna spår av hårdhetsmineraler i håret, vilket ger dig ett utseende av mjäll.
- Håret förlorat- Hårt vatten kan orsaka eventuellt håravfall. För vissa människor täpper mineralerna i hårt vatten hårfolliklar efter att de duschar. Därför bryter håret lätt vid basen och orsakar håravfall, särskilt för människor som är benägna att håravfall.
- Smutsigt hår- Hårt vatten förhindrar ditt hår från att rengöra ordentligt eftersom det inte skummar bra med tvålar och schampon som hårt vatten. Därför kan dusch med hårt vatten minska effekterna av hårrengöring och fuktgivande produkter och förhindra att håret är så rent och friskt som du vill.
Säker gräns för att använda förorenande vatten
- pH -skala sträcker sig mellan 0 och 14, medan pH -nivå 7 anses vara ett neutralt pH. Syra pH är under 7 medan allt över 7 är alkaliskt eller grundläggande.
- Håret har ett pH på 4,5 till 5. Hårt vatten pH kan vara 8,5 eller mer utan att beakta pH -nivåerna för ditt schampo, balsam och andra produkter i ditt hårregim.
- Hår pH större än 10 får fibrerna att svälla, vilket orsakar irreversibel skada.
När du tar upp ett hårt vattenproblem är det första att göra ett vattenprov i hemmet (Använd pH -testremsor). Testet hjälper till att kontrollera den faktiska nivån på hårdhetsframkallande mineraler i ditt vatten.
Du får inte ta effekterna av hårt vatten på håret och huden lätt. Att ha korrekt kunskap om frågan kan hjälpa dig att ta rätt steg mot att mjukgöra vattnet i ditt hem.
Hänvisning:
https://www.uswaterfilter.org/does-water-quality-have-any-effect-on-hair/
Varför måste vi ta hand om vårt hår?
Det finns många skäl till varför du bör ta hand om ditt hår. Du kanske tror att det bara handlar om att se bra ut och känna sig säker, men verkligheten är att ditt hår är en förlängning av din hälsa.
Du behöver inte vara forskare för att veta att kvaliteten på ditt hår återspeglar kvaliteten på din hälsa. Och när du tänker på det, det är meningsfullt - eftersom håret består mestadels av protein, är det i princip en återspegling av din diet och hur väl du tar hand om dig själv.
Så kom ihåg: att ta hand om vårt hår handlar inte bara om fåfänga - det handlar om att upprätthålla vår övergripande wellness!
Vid evig hudvård tror vi att alla har en plats i vårt samhälle.
Vi är engagerade i mångfald, rättvisa och inkludering. Vi tror att alla förtjänar att känna sig säkra och välkomna i sitt samhälle, och vi är glada att dela dessa produkter med världen med att veta att de kan åtnjutas av alla slags människor.
Vi har ett brett utbud och variation av produkter tillgängliga, alla utformade för olika behov och också för att få dig att må bra.
För dem som har ...
För dem som kämpar med ...
Om du vill att ditt hår ska ha ...
