Se você tem uma pele sensível, sabe o quão desconfortável pode ser. Patchos com coceira, vermelho e inflamado no rosto e no corpo realmente azedaram o seu dia. Tomar medidas de antemão para evitar problemas é a melhor maneira de lidar com isso, mas antes disso, vamos discutir o que realmente é a pele sensível. A pele sensível é a pele hiper-reativa. A pele sensível é geralmente definida como qualquer tipo de pele que seja facilmente irritado. Mas o que isso significa para você? Isso significa que mesmo as menores coisas podem fazer com que sua pele se acumule: um limpador agressivo, um novo hidratante ou mesmo apenas a pressão da sua roupa.Sua pele reage rápida e fortemente a fatores externos ou internos, como sol, cosméticos ou estresse. Quando sua pele é sensível, não é preciso muito para desencadear uma reação ou irritação alérgica. E como as causas da sensibilidade são muito variadas, não há uma solução direta - mas existem algumas etapas que você pode tomar para se ajudar. Se você tem uma pele sensível, sabe que pode ser uma dor real. Pode ser mais propenso a secura e irritação, e muitas vezes causa vermelhidão, coceira e aperto. Alguns outros sintomas de pele sensível incluem: Vermelhidão da pele que se apresenta com ou sem inchaço Pele que pica ou queima - se você já pegou uma queimadura de sol no seu rosto, saiba como é isso! Erupções cutâneas ou colméias Pele seca que pode quebrar, bolha (por exemplo de rosácea) e sangramentos Remendos de pele seca com sensação áspera A pele sensível é causada por uma combinação de fatores externos e internos. Existem vários fatores que podem desempenhar um papel no desenvolvimento da pele sensível. Os fatores externos incluem poluição ambiental, estresse e dieta ruim. Os fatores internos podem ser genéticos ou relacionados aos níveis hormonais, como durante a puberdade ou gravidez. Algumas pessoas desenvolvem pele sensível porque têm certas condições da pele, como a acne. Outras causas internas podem incluir medicamentos que você está tomando ou circulação ruim devido ao envelhecimento ou doença. A boa notícia é que existem maneiras de minimizar a sensibilidade da sua pele e o primeiro passo é identificar as causas da sensibilidade à sua pele. Você tem um histórico familiar de acne, rosácea ou eczema? É provável que sua sensibilidade seja causada pela genética, o que significa que não há nada que você possa fazer sobre isso, além de evitar gatilhos o máximo possível. Você mora em um clima extremamente seco? É possível que sua sensibilidade decorre de estressores ambientais - nesse caso, a redução desses estressores pode ajudar a aliviar seus sintomas. Você sofre de baixa pressão arterial? Então é possível que os alimentos com alto teor de sódio estejam desencadeando seus sintomas-e reduzir a ingestão de alimentos salgados deve ajudar a aliviá-los. Além disso, certos medicamentos (como antibióticos) tendem a tornar a pele mais sensível. O mesmo acontece com uma reação a um alérgeno, como ácaros ou pêlos de estimação. Essas reações podem causar secura e irritação em pessoas com tipos de pele normais ou oleosos; No entanto, a reação tende a ser pior naqueles com tez seca ou sensível, pois já estão propensos a ter problemas com sua pele de qualquer maneira.Depois de determinar o que causa a sensibilidade da sua pele e sua gravidade (leve, moderada ou severa), tome medidas para evitar esses gatilhos o máximo possível.Se você está fazendo tudo certo, mas ainda lutando com sintomas como vermelhidão ou descamação, considere usar produtos sem possíveis irritantes. Aqui estão alguns culpados comuns a serem observados em seus produtos para a pele: Álcool: O álcool quebra a barreira natural da umidade da sua pele. Quando isso faz isso, causa irritação, vermelhidão e secura. Fragrâncias: As fragrâncias podem causar reações alérgicas em algumas pessoas e podem até ser tóxicas para o corpo. Eles devem ser evitados a todo custo! Sulfatos: Os sulfatos são encontrados em muitos produtos de limpeza e são conhecidos por serem duros na pele. Eles também podem retirar seus óleos naturais e causar irritação e inflamação. Parabenos: Os parabenos são um tipo de conservante que é comumente usado em produtos para a pele porque ajudam a manter as bactérias fora do produto (o que é obviamente importante). Infelizmente, os parabenos demonstraram interromper os hormônios em ratos (e provavelmente humanos também), o que pode levar a problemas de saúde como câncer ou problemas de tireóide. A pele sensível é uma coisa real. Para aqueles com pele sensível, o desafio de manter a pele pode estar tentando. Patchos com coceira, vermelhidão, inflamação - pode ser difícil gerenciar sua rotina diária quando sua pele está lhe dando muita dor. Mas quando você deve consultar um médico? O melhor conselho que podemos dar é o seguinte: se sua pele estiver lhe dando problemas e não está melhorando com o tempo, consulte um dermatologista o mais rápido possível. Se você usa produtos dedicados à pele sensível, mas eles não deram certo, ou se você ainda está lutando com vermelhidão ou irritação, mesmo depois de experimentar vários tratamentos, é hora de obter alguma ajuda profissional. Seu dermatologista pode avaliar o que está acontecendo embaixo da superfície da sua pele e ajudá -lo a descobrir qual tratamento funcionará melhor para o seu caso de pele sensível. Conclusão No final do dia, é melhor se armar com todo o conhecimento possível para que você possa entender e abordar melhor sua pele sensível. Ao evitar as coisas que incomodam sua pele e abordando os problemas quando surgem, isso pode lhe dar um ponto de partida para sair desse ciclo frustrante da pele e viver uma vida mais confortável. Vídeo Fonte: DR Dray | Dermatologista responde às suas perguntas de pele sensíveis
