Retinol, ook bekend als vitamine A, is een krachtpatser ingrediënt. Het wordt veel gebruikt in huidverzorgingsproducten en is bewezen dat het helpt tekenen van veroudering en rimpels te bestrijden. Voordat u echter begint te smeren op de retinoïde, is het belangrijk om te weten wat ze precies zijn en hoe uw huid op hen reageert. Wat is het? Retinol is een vorm van vitamine A. Het is ook bekend als retinoïnezuur, het actieve ingrediënt in producten op recept sterkte zoals Retin-A en Renova. Retinol kan helpen met: Acne, inclusief puistjes en mee -eters Rimpels en zonneschade Droge huid Wat is het verschil tussen retinoïde, retinol en retinaldehyde? Retinoïden zijn een vorm van vitamine A. Het woord "retinoid" wordt gebruikt om alle vormen van vitamine A te beschrijven, maar het wordt meestal gebruikt om te verwijzen naar twee specifieke typen: retinol en retinaldehyde.Retinol is de alcoholvorm van het molecuul retinoïnezuur (vitamine A). Het is te vinden in veel voedingsmiddelen en supplementen, waaronder leverolie en veel vrij verkrijgbare vochtinbrengende crèmes.Retinaldehyde is een aldehyde vorm van hetzelfde molecuul; Het is niet beschikbaar voor gebruik door consumenten omdat het onstabiel is wanneer het wordt blootgesteld aan lucht of licht. Bovendien geeft wat onderzoek aan dat het misschien niet zo effectief is als andere vormen van vitamine A bij het verminderen van rimpels of het verbeteren van donkere kringen onder je ogen - maar er zijn meer studies nodig voordat we weten of dit waar is! Wat is het verschil tussen OTC en recept retinol? OTC Retinol is een afgeleide van vitamine A, terwijl recept retinol is afgeleid van vitamine A zuur. OTC Retinol komt in verschillende sterke punten, terwijl recept retinol slechts één sterkte is: 0,1%.Het verschil tussen de twee typen ligt in hun potentie en hoe ze worden geabsorbeerd door je huid. Hoewel OTC Retinol minder geconcentreerd is dan de tegenhanger op recept, is het ook gemakkelijker op je huid - en goedkoper! Vanwege de lagere kracht en zachtere ingrediënten die worden gebruikt om het te formuleren, zul je merken dat de meeste mensen geen problemen hebben met het gebruik van vrij verkrijgbare versies 's nachts met hun normale vochtinbrengende crème (of helemaal niets). Aan de andere kant, als u een gevoelige huid hebt of vatbaar bent voor irritatie of roodheid bij het aanbrengen van producten op uw gezicht of nek, vermijd dan dit type te gebruiken. Hoe werken ze? Retinoid heeft veel voordelen voor de huid en kan helpen het uiterlijk en de textuur ervan te verbeteren. Ze werken door de omzetsnelheid van de cel te verhogen, wat betekent dat ze je huid aanmoedigen om oude cellen sneller af te werpen, zodat nieuwe, gezonde cellen ze kunnen vervangen. Retinol helpt ook bij het exfoliëren van de bovenste laag van uw huid, waardoor deze er soepeler uitziet. Dit draagt bij aan minder fijne lijnen en rimpels die op je gezicht verschijnen, evenals een algehele helderder ogende huidskleur! Hoe het te gebruiken? Om het meeste uit retinol te halen, moet u een zuurvrije, niet-comedogeen (wat betekent dat het geen poriën verstopt) vochtinbrengende crème en een erwt-ter grootte van een erwt op uw gezicht en nek aanbrengen. U kunt dan op een andere producten opvolgen die u leuk vindt, maar zorg ervoor dat u minstens 15 minuten wacht tot uw huid het retinol absorbeert voordat u make -up of zonnebrandcrème aanbrengt. Retinol moet 's nachts worden aangebracht omdat zonlicht Retinol veel sneller verslechtert dan gewone zonnebrandcrème. Wie zou het moeten gebruiken? Als je een volwassen huid hebt en de tekenen van veroudering wilt bestrijden, is Retinol iets voor jou.Als uw huid gevoelig is en vatbaar is voor puistjes, kan Retinol een goede optie voor u zijn. Als een ingrediënt echter irritatie of roodheid veroorzaakt na het gebruik van een paar dagen, stop dan met het product onmiddellijk te gebruiken!Als u op zoek bent naar manieren om fijne lijnen, rimpels en leeftijdsvlekken te verminderen zonder invasieve procedures zoals Botox -injecties of laserbehandelingen (of tenminste totdat die procedures worden gedekt door een verzekering), is Retinol het overwegen waard.Als je huid gezond is maar ouder dan 25 jaar oud (of ongeveer halverwege zijn levenscyclus), kun je misschien met voorzichtigheid retinol-bevattende producten gebruiken. Begin door ze eenmaal 's nachts voor het slapengaan aan te brengen en kijk hoe uw huid de komende dagen reageert. Als er geen negatieve effecten zijn binnen 72 uur (meestal een week), ga dan door en probeer ze in plaats daarvan twee keer per dag te gebruiken! Wie zou het niet moeten gebruiken? Als u jonger bent dan 25 jaar of een gevoelige huid hebt, moet u geen producten die retinol bevatten gebruiken. Retinol is zo krachtig dat zelfs een kleine hoeveelheid kan leiden tot roodheid, irritatie of jeuk - wat betekent dat deze problemen alleen maar erger worden als u het product blijft gebruiken. En als je huid nog niet wordt gebruikt om te retinol (omdat het zo jong is), zal het gebruik ervan meer schade dan goed veroorzaken na verloop van tijd.Het is echter belangrijk op te merken dat retinol niet wordt aanbevolen voor zwangere vrouwen of moeders die verpleegkunde verpleeggen. Vanwege hoe het in het lichaam metaboliseert, kan het gebruik van retinol tijdens de zwangerschap of na de geboorte zowel de moeder als de baby schade toebrengen. Sommige mensen geloven bijvoorbeeld dat retinol geboorteafwijkingen in ongeboren baby's kan veroorzaken. Voordelen van Retinol Helpt bij acne Helpt bij fijne lijnen Helpt bij rimpels Helpt bij donkere vlekken of hyperpigmentatie (de technische term voor zonneschade en verkleuring) Verbetert de huidtextuur Nadelen van retinol Retinol is een vitamine A -derivaat dat roodheid, schilfering of peeling kan veroorzaken. Dit kan vooral waar zijn als u hoge concentraties retinol gebruikt. Retinol kan ook gevoeligheid veroorzaken voor zonlicht en irritatie. Het vermijden van de zon gedurende meerdere dagen na het aanbrengen van retinol wordt aanbevolen om deze effecten te minimaliseren. Als je acne-gevoelig bent, is het het beste om geen retinol te gebruiken, omdat het puistjes erger kan maken en zelfs kan leiden tot vroegtijdige veroudering van je huid door nieuwe rimpels en hyperpigmentatie (donkere vlekken) te veroorzaken. Allergie voor retinol Het is niet ongewoon dat mensen een allergie voor retinol ontwikkelen. Wanneer dit gebeurt, kunt u huidirritatie en roodheid opmerken in de gebieden waar u het product aanbrengt. Enkele veel voorkomende symptomen van een retinolallergie zijn: Huid roodheid en irritatie Jeukende of droge huid Schilpen en pellen Conclusie We hopen dat je het leuk vindt om te leren over de voordelen en nadelen van Retinol! Als u vragen of opmerkingen heeft, neem dan contact op met uw dermatoloog of maak een afspraak op een van onze locaties. Video Bron: SLMD Skincare | Wat u moet weten over Retinol
