El ácido L-ascórbico, también conocido como vitamina C, es un tipo de vitamina soluble en agua que juega un papel esencial en el crecimiento y la reparación de los tejidos. Se encuentra en frutas y verduras (así como en otras fuentes), pero también se puede producir sintéticamente para usarse en productos para el cuidado de la piel como sueros y humectantes debido a sus beneficios antienvejecimiento probados. ¿Qué es? El ácido L-ascórbico es una forma de vitamina C que tiene propiedades antienvejecimiento y antiinflamatorias. También es un poderoso antioxidante que puede ayudar a neutralizar los radicales libres, evitando que dañen las células de la piel y causen signos de envejecimiento, como arrugas y manchas de edad.Si bien es posible obtener su dosis diaria de vitamina C de fuentes de alimentos como cítricos y verduras de hoja verde, el ácido L-ascórbico ofrece la forma más efectiva de obtener sus beneficios cuando se aplica directamente a su piel. ¿Cómo funciona? Como un poderoso antioxidante, el ácido L-ascórbico funciona para reducir la aparición de líneas finas y arrugas. También ayuda a mejorar la elasticidad y el tono de la piel, los niveles de hidratación y la radiación. Todo esto es gracias a que reduce el estrés oxidativo en la piel al neutralizar los radicales libres, lo que puede dañar las células y llevarlas a la edad más rápido de lo que deberían. ¿De dónde viene? El ácido L-ascórbico es una sustancia natural que se encuentra en muchas frutas y verduras. Se puede sintetizar en el laboratorio, y se usa en alimentos, cosméticos y medicina. ¿Cómo usar los productos con ácido L-ascórbico? Para aprovechar al máximo su producto de ácido L-ascórbico, recomendamos los siguientes pasos: Limpia tu cara con un limpiador suave. Camina la cara seca con una toalla limpia y espere hasta que esté completamente seca antes de aplicar su suero o humectante. Aplique una pequeña cantidad de suero a sus dedos y dale una palmada suavemente sobre tu piel con movimientos circulares hasta que estén completamente absorbidos. Pros y contras de ácido L-ascórbico El ácido L-ascórbico es un poderoso antioxidante que puede ayudar a proteger contra el daño de los radicales libres. El ácido ascórbico también es la forma más efectiva de vitamina C para combatir el acné, ya que se ha demostrado que reduce la producción de sebo e inflamación al inhibir la secreción de ácido araquidónico. Pero antes de que te quedes sin ácido L-ascórbico, hay algunas cosas que debes saber: Recuerde que el ácido L-ascórbico no siempre es mejor que otras formas de vitamina C, ¡depende de su tipo de piel! Hay una razón por la cual las personas con piel grasa deben tener cuidado con el uso de este ingrediente: es soluble en aceite, lo que significa que se absorbe fácilmente en sus poros y puede causar brotes si no tiene cuidado con la cantidad de producto que aplica o con qué frecuencia usa Es (más sobre esto más adelante). Si este es un problema para usted, busque una forma alternativa como Magnesium Ascorbyl fosfato en su lugar Evite altas concentraciones a toda costa a menos que sea absolutamente necesario. Recuerde que las altas concentraciones pueden dejar un residuo desagradable cuando se usa junto con otros productos que contienen AHA o BHA, ¡y recuerde cuán importante es la consistencia al probar nuevos productos para el cuidado de la piel! Si tiene una piel sensible, preste atención al nivel de pH de sus productos AHA o BHA. La escala de pH va del 1-14; con 1 siendo altamente ácido y 14 siendo altamente alcalino. Idealmente, desea algo entre 4.7-5.75, ¡todo lo que esto puede causar irritación o incluso quemaduras! Como ya hemos visto, demasiado ácido L- Esto significa que los productos con mayores concentraciones pueden hacer que su cara sea más escamada de lo habitual; Si es así, intente cambiar de marca hasta que uno funcione lo suficientemente bien sin causar irritación. No siempre es fácil saber cuándo un producto es demasiado fuerte para su tipo de piel, así que si no está seguro de si algo funcionará bien con sus necesidades personales, ¡pregúntele a un dermatólogo! Además, ciertos medicamentos (como los antibióticos) tienden a hacer que la piel sea más sensible. También lo hace una reacción a un alérgeno como los ácaros del polvo o la caspa de mascotas. Estas reacciones pueden causar sequedad e irritación en personas con tipos de piel normales o grasos por igual; Sin embargo, la reacción tiende a ser peor en aquellos con cutis secos o sensibles, ya que ya son propensos a tener problemas con su tez de todos modos.Una vez que haya determinado qué causa la sensibilidad de su piel y su gravedad (leve, moderada o severa), tome medidas para evitar esos desencadenantes tanto como sea posible.Si está haciendo todo bien, pero aún lucha con síntomas como el enrojecimiento o la descamación, considere usar productos sin irritantes potenciales. Conclusión En conclusión, el ácido L-ascórbico es un gran ingrediente que puede ayudarlo a mantener su piel con aspecto joven y saludable. También puede protegerlo contra el daño solar y otros factores ambientales que pueden causar arrugas. Sin embargo, es importante recordar que este ingrediente solo funciona cuando se usa en combinación con otros antioxidantes como la vitamina E o el ácido ferúlico, ¡así que asegúrese de que cualquier cosa que compre tiene muchos de estos agregados! Video Fuente: Belleza dentro | Vitamina C en su rutina de cuidado de la piel: brillo, hiperpigmentación y piel clara
