Hår er en af de mest interessante, mystiske og komplekse ting, vi har. Det er ikke kun en ting på vores hoved, der kan få os til at føle os selvsikre og smukke, holder os varme og beskytter os mod elementerne; Det er også en indikator for vores helbred, personlighed og endda hvordan vi har det med os selv. For ikke at nævne er det sandsynligvis den første ting, folk bemærker, når de møder os!
Men hvad er hår? Hvordan fungerer det? Hvordan påvirker det os? Vi udforsker alle disse spørgsmål i denne række indlæg, der starter med en sammenbrud af, hvad hår faktisk er:
Hår
Det er et proteinfilament, der vokser fra follikler, der findes i dermis. Det er en vigtig komponent i vores krops ydre lag, der består af tre lag: epidermis, dermis og subkutant væv. Hår giver termisk isolering til kroppen og forhindrer hydratiseringstab og fordampning; Det fungerer også som et sensorisk organ og som en sekundær seksuel egenskab hos pattedyr.
Den primære funktion af håret er at tilvejebringe en evolutionær fordel ved at øge overfladearealet af huden udsat for sollys og dermed muliggøre mere effektiv termoregulering. Hår øger også træk, hvilket hjælper med svømning.
Ordet "hår" henviser normalt til to forskellige strukturer:
- Den del under huden, kaldet The Hårfollikel, eller når den trækkes fra huden, pæren eller roden. Dette organ er placeret i dermis og opretholder stamceller, som ikke kun vokser håret igen, efter at det falder ud, men også rekrutteres til at vokse huden tilbage efter et sår.
- De aksel er den hårde filamentøse del, der strækker sig over hudoverfladen.
Struktur af hår
Hårskaft
Hårfibre/aksler har en struktur, der består af flere lag, der starter udefra:
Skærebånd: Kutikula er dit hårs beskyttende lag, der er sammensat af overlappende celler - som fiskeskalaer eller tagfliser, men vender nedad. En sund neglebånd er glat og flad. Dette giver dit hår glans og beskytter de indre lag mod skader. Det minimerer også bevægelsen af fugt ind og ud af den underliggende cortex og opretholder således dit hårs hydrationsbalance og fleksibilitet. Imidlertid kan kemiske processer og forvitring løfte neglebåndet og forstyrre denne balance, hvilket får dit hår til at blive tørt og sprødt.
Cortex: Hårskaftets cortex er placeret mellem hårkutikula og medulla og er det tykeste hårlag. Det indeholder også det meste af hårets pigment, hvilket giver håret dets farve. Pigmentet i cortex er melanin, som også findes i huden.
Melanin: Det er det, der giver dit hår sin farve. Det fremstilles af celler kaldet melanocytter, som findes i det nedre lag af din hud (dermis). I hårsækken producerer disse celler melanin, der bevæger sig op gennem skaftet på dit hår, indtil det når hudens overflade, hvor det kan beskytte dig mod UV -skader. Mængden af melanin i dit hår bestemmer dets farve. Jo mere melanin der er, jo mørkere vil dit hår være.
Medulla: Medulla er det inderste lag af hårskaftet. Dette næsten usynlige lag er det blødeste og mest skrøbelige og fungerer som hårets smule eller marv.
Hårfollikel/rod
Papilla: En stor struktur ved bunden af hårsækken. Papillaen består hovedsageligt af bindevæv og en kapillærsløjfe.
Omkring papillaen er Hårmatrix. Matrixen er den del af hårsækkene, hvor matrix -keratinocytter spredes for at danne hårskaftet af voksende hår. Melanocytter blandes blandt matrixcellerne for at give hårskaftet farve.
EN Rodskede er sammensat af en Ekstern og INDRE Rodskede. Den eksterne rodskede er et rørformet hulrum i epidermis, der ikke deltager i hårdannelse. Den indre rodskede er sammensat af tre lag, Henles lag, Huxleys lag og en intern neglebånd, der er kontinuerlig med det yderste lag af hårfiberen.
De BULE er placeret i den ydre rodkappe ved indsættelsespunktet for Arrector Pili -muskelen*. Det huser flere typer stamceller, der leverer hele hårsækket med nye celler og deltager i at helbrede epidermis efter et sår.
De Arrector Pili Muskler Også kendt som hår erektormuskler er små muskler fastgjort til hårsækkene hos pattedyr. Sammentrækning af disse muskler får hårene til at stå på ende, kendt i almindelighed som gåsehud (piloerektion).
Hårets naturlige farve
Alle naturlige hårfarver er resultatet af to typer hårpigmenter. Begge disse pigmenter er melanin -typer, produceret inde i hårsækket og pakket i granuler, der findes i fibrene.
Eumelanin er det dominerende pigment i brunt hår og sort hår, mens pheomelanin er dominerende i rødt hår. Blondt hår er resultatet af at have lidt pigmentering i hårstrengen.
Gråt hår opstår, når melaninproduktionen falder eller stopper.
Hårklassifikationer
Der er forskellige systemer, som folk bruger til at klassificere deres krøllemønstre. At være vidende om en persons hårtype er en god start på at vide, hvordan man tager sig af ens hår.
Andre Walker System
Andre Walker Hair Typing System er det mest anvendte system til at klassificere hår. Systemet blev oprettet af frisøren af Oprah Winfrey, Andre Walker. I henhold til dette system er der fire typer hår: lige, bølget, krøllet og kinky.
Andre Walker hårtyper
Type 1: Lige
- Lige (fin/tynd) - Hår har en tendens til at være meget blød, tynd, skinnende, fedtet, dårlig til at holde krøller, vanskelige at skade.
- Lige (medium) - Hår, der er kendetegnet ved volumen og krop.
- Lige (grov) - Hår har en tendens til at være knoglestrøm, grov, vanskelig at krølle.
Type 2: Bølget
- Bølget (fin/tynd) - Hår har et bestemt "S" -mønster, kan let rettes eller krølles, normalt modtageligt for en række forskellige stilarter.
- Bølget (medium) - Kan have en tendens til at være kruset og lidt modstandsdygtig over for styling.
- Bølget (groft) - temmelig grov, kruset eller meget kruset med tykkere bølger, ofte mere modstandsdygtige over for styling.
Type 3: Curly
- Krøllet (løs) - præsenterer et bestemt "S" -mønster, har en tendens til at kombinere tykkelse, volumen og/eller kruselse.
- Krøllet (stram) - præsenterer et bestemt "S" -mønster, krøller, der spænder fra spiraler til spiralformet korkeskrue.
YPE 4: Kinky
- Kinky (blød) - Hår har en tendens til at være meget wiry og skrøbelig, tæt opviklet og kan indeholde krøllet mønster.
- Kinky (Wiry) - Som 4A men med mindre defineret mønster af krøller, ser Looksa moe ud som en "z" med skarpe vinkler.
Det er muligt og helt normalt at have mere end en slags hårtype, for eksempel at have en blanding af både type 3A & 3B krøller.
Betydningen af hår
Dit hår er vigtigt for dit generelle helbred og velvære, fordi det er et af de første aspekter, som andre måske bemærker om dig. Hvor sund og levende dit hår er, kan fortælle nogen, hvilken type person du er, og hvordan du har det med dig selv. Sundt hår er et tegn på selvtillid og giver andre mulighed for at se dig i et positivt lys. Men det er ikke alt. Det har også en vigtig funktion på vores krop.
- Hår regulerer kropstemperatur - Når vi er indendørs eller udendørs i koldt vejr, kontraherer vores muskler og trækker håret lodret. Dette fælder luften som isolering for at beskytte os mod kulden. Dette forklarer, hvorfor en person, der har mere hår, føles varmere end nogen, der overhovedet ikke har lidt eller slet ikke: Ved varme temperaturer afkøler sved vores hud og muskler slapper af - hvilket får håret til at ligge fladt igen.
- Hår udvider vores følelse af berøring - Det er forbløffende, hvordan selv før et objekt berører vores hud, gør vores hår det muligt for os at føle noget. En undersøgelse offentliggjort af Johns Hopkins University School of Medicine i 2012 rapporterede, hvordan hjernen behandler og indsamler information gennem håret på huden. David Ginty, ph.d., professor i neurovidenskab ved Johns Hopkins, siger, at mere end 20 klasser af mekanosensoriske nerveceller i huden registrerer alt fra temperatur til smerter.
- Hår beskytter vores kroppe mod skadelige genstande - Hår dækker næsten hele vores krop bortset fra håndfladerne, fødderne og læberne. Bortset fra at tilvejebringe dækning fra solens varme, er kropshår såsom øjenbryn, øjenvipper og dem, der findes i næseborene, hjælper med at holde støv og fremmed stof ude.
- Hår identificerer dig - Dit hår kan være en død gave til retsmedicinsk analyse og faderskabstest, men for mange er hår simpelthen den ultimative udtryk.
Hvad skader vores hår?
Hvis du er som de fleste mennesker, tager du sandsynligvis dit hår for givet. Du vasker det, børster det og glemmer det derefter, indtil næste gang du har brug for at style eller shampoo det. Men hvis du vil holde dit hår ser sundt og smukt ud, er det vigtigt at vide nogle af de ting/faktorer, der kan skade dine låse.
Her er nogle af de vigtigste skyldige:
- Kemikalier: Kemiske behandlinger som farvning og blegning har været kendt for at forårsage tørhed og brud i nogle menneskers hår. Før du bliver farvet eller bleget hår, skal du tale med din stylist om, hvordan de først behandler dit hår!
- Forurening: Forurening har vist sig at forårsage for tidlig aldring i vores hud og hår. Når vi konstant udsættes for forurening, begynder vores krops naturlige forsvarsmekanismer at bryde sammen. Dette kan føre til tørhed og sløvhed i vores hår såvel som hudproblemer såsom eksem og psoriasis.
- Varme: Hvis du konstant udsættes for varme fra ting som blæse tørretumblere eller flade strygejern, kan dette fremskynde aldringsprocessen på dit hår. Varme gør også dit hår mere tilbøjeligt til brud og splittede ender.
Ingredienser til at passe på dine hårplejeprodukter.
Det er ingen hemmelighed, at de fleste af os ikke kan lide ideen om at have skadelige kemikalier på vores hud. Men hvad med når vi lægger dem i vores hår? Desværre indeholder mange shampoo, balsam og andre produkter kemikalier, der kan være skadelige for dit helbred og miljøet. Her er et kig på nogle almindelige kemikalier, der findes i hårplejeprodukter, og hvordan de påvirker din krop:
Parabener
Parabener bruges som konserveringsmidler i mange kosmetiske og personlige plejeprodukter, herunder make-up, fugtighedscreme, hårplejeprodukter og barberingsprodukter.
Problemet er, at det at have parabener i produkter, der er designet til at blive absorberet gennem din hud, ikke er nøjagtigt en god ting. Det kan udløse irritation og allergiske reaktioner i huden, især på følsom, beskadiget eller brudt hud. Det kan være især inflammatorisk for dem med allerede eksisterende tilstande ved psoriasis, eksem eller et mønster af kontaktdermatitis. Det kan også forårsage en række problemer for dit hår, herunder tørring, irriterende din hovedbund, falmning af din farve og endda hårtab.
De bruges generelt i koncentrationer på 0,5% eller mindre, men da de generelt er utrygge, er det bedst at undgå parabener, indtil de er bevist på anden måde
Undersøgelser om denne ingrediens:
https://www.canada.ca/en/environment-climate-change/services/evaluating-existing-substances/risk-management-scope-for-parabens-group-methylparaben-propylparaben-butylparaben-iso-butylparaben.html
https://www.greenmatters.com/p/parabens-hair-skin
https://www.canada.ca/en/health-canada/services/consumer-product-safety/cosmetics/labelling/safety-ingredients.html
Natriumlaurylsulfat (SLS)
Sulfater kan lade håret være tørt og usundt, hvilket får dit hår til at miste den fugtighed, det har brug for. Det kan også tørre hovedbunden og forårsage irritation. Sikkerhedsvurderingsundersøgelsen af SLS fandt, at den ikke var skadelig, når den blev brugt kort og derefter skyllet fra huden, som med shampoo eller sæber, og ikke skulle overstige 1 procent koncentration af SLS.
Selvom det er en irriterende, er det ikke et kræftfremkaldende stof. Risikoen er minimale, når disse produkter bruges korrekt - det vil sige i korte anvendelser, der skylles med det samme.
Estimater for ikke-receptpligtige lægemidler varierer fra 0,106 til 0,21 mg/kg BW for voksne og fra 0,035 til 0,14 mg/kg BW for børn. De leverede intervaller svarer til at tage en kapsel/tablet om dagen til den maksimale anbefalede daglige dosis.
Undersøgelser om denne ingrediens:
https://www.canada.ca/en/health-canada/services/consumer-product-safety/cosmetics/labelling/safety-ingredients.html#a4.10
https://www.healthline.com/health/beauty-skin-care/what-is-sodium-lauryl-sulfate#possible-dangers
https://www.canada.ca/en/health-canada/services/consumer-product-safety/cosmetics/labelling/safety-ingredients.html
Phthalate
Ftalater findes i en lang række kosmetik- og personlige plejeprodukter, herunder neglelakker, hårspray, aftershave -lotioner, rengøringsmidler og shampoo. Nogle phthalater er imidlertid blevet knyttet til ugunstige sundhedseffekter, såsom hormonforstyrrelse, reproduktiv toksicitet og udviklingstoksicitet.
De mest almindeligt anvendte phthalater i kosmetik er:
- dimethylphthalat (DMP), Brugt i hårspray (som danner en fleksibel film på håret for at undgå stivhed).
- diethylphthalat (DEP), bruges som opløsningsmiddel og konserveringsmiddel i parfumer.
- dibutylphthalat (DBP), at gøre neglelakker mere fleksible og mindre tilbøjelige til at knække
Må ikke indeholde mere end 1 000 mg/kg DI (2-ethylhexyl) phthalat (DEHP), dibutylphthalat (DBP) eller benzylbutylphthalat (BBP), når de testes i overensstemmelse med en metode, der er i overensstemmelse med god laboratoriepraksis.
Undersøgelser om denne ingrediens:
https://laws-lois.justice.gc.ca/eng/regulations/SOR-2016-188/page-1.html#h-832558
https://www.canada.ca/en/health-canada/services/consumer-product-safety/cosmetics/labelling/safety-ingredients.html
Alkohol
Nogle forbrugere køber "alkoholfri" hårpleje eller hudprodukter og tror på, at alkohol tørrer deres skalpere eller ansigter ud.
Ved kosmetisk mærkning henviser udtrykket alkohol, der bruges af sig selv, til ethylalkohol. Men disse alkoholfrie produkter kan stadig indeholde anden alkohol, såsom cetyl, stearyl, cetearyl eller lanolin-alkohol. Disse er kendt som fedtede alkoholer, og deres virkning på huden er ganske forskellige fra ethylalkoholens alkohol. Isopropylalkohol, som nogle forbrugere kan tænke på som tørring af huden, bruges sjældent i kosmetik. Fedt alkohol er kategoriseret som en "god" alkohol og opnås plantefedtsyrer. De er ikke-toksiske, tolereres godt af huden og bionedbrydeligt.
Undersøgelser om denne ingrediens:
https://www.fda.gov/cosmetics/cosmetics-labeling-claims/alcohol-free
Triclosan (også kendt som antimikrobielle stoffer)
Triclosan bruges i kosmetik som konserveringsmiddel for at forhindre eller bremse mikrobiel vækst og beskytte produkter mod ødelæggelse. Denne ingrediens bruges også i medicin, der ikke er købt, og andre forbrugerprodukter.
Health Canada betragter triclosan som sikker, når den bruges i kosmetik i en koncentration på op til 0,03% i mundskyl og 0,3% i andre kosmetiske produkter som sæber.
Undersøgelser om denne ingrediens:
https://www.chemicalsubstanceschimiques.gc.ca/fact-fait/triclosan-eng.php
https://www.canada.ca/en/health-canada/services/consumer-product-safety/cosmetics/labelling/safety-ingredients.html
Hvordan varme og forurening kan være at understrege dit hår.
Store suspenderede partikler, små luftbårne partikler, røg og gasformig forurening når hovedbunden og håret, hvilket forårsager irritation og skader. Når forurening stiger i det moderne liv, bliver sager mere udtalt og alvorlige.
Disse forurenende stoffer kan føre til overskydende talg i hovedbunden, der producerer hårsækker til at blive tilstoppet og kan endda stunt hårvækst. Luftforurenende stoffer, der fremkalder krusning og tørhed, mens de udsættes for UV -stråler kan forårsage misfarvning og spredning og kan skade neglebåndet, der producerer splittede ender.
Hårtab forårsaget af forurening er relateret til nano-partikler suspenderet i luften såvel som polycykliske aromatiske kulbrinter (meget til stede i røg fra biludstødning, asfalt, industriel røg osv.). Begge vil skade håret ved at inducere oxidativ stress i de follikulære enheder.
Hvordan vandforurening kan påvirke dit hår (eller hud).
Hvis du har taget et brusebad på et andet sted end dit hus, måske et hotel eller en vens hus, kan du bemærke, at dit hår føles anderledes. Almindelige vandforurenende stoffer kan påvirke dit hårs udseende, fornemmelse og generelle helbred.
Hårdt vand betyder vand, der indeholder høje niveauer af mineraler som calcium og magnesium.
Nogle steder indeholder vandet, der kommer direkte til menneskers hjem, et antal mineraler og oxidationsmidler. Lidt af det er okay og naturligt, men når procentdelen af disse mineraler og oxidatorer stiger, begynder de at skade håret og hovedbunden. Hårdt vand påvirker håret på mange måder, herunder:
- Tørhed- Hårdt vand tørrer dit hår ud. Efter at have bruset i hårdt vand får dit hår en hård følelse i stedet for at være skinnende og glat. Desuden tørrer hårdt vand ud af hovedbunden og øger mængden af skæl i håret.
- Mineralaflejringer- Hårdt vandaflejringer mineraler i dit hår, hvilket får det til at se ud som skæl. Når du bruser med hårdt vand, kan det efterlade spor af hårdhedsmineraler i dit hår, hvilket giver dig et udseende af skæl.
- Hår mistet- Hårdt vand kan forårsage mulig hårtab. For nogle mennesker tilstopper mineralerne i hårdt vand deres hårsækkene, efter at de bruser. Derfor bryder deres hår let af ved basen, hvilket forårsager hårtab, især for mennesker, der er tilbøjelige til hårtab.
- Dirty Hair- Hårdt vand forhindrer dit hår i at rengøre korrekt, fordi det ikke samles godt med sæber og shampoo som hårdt vand. Derfor kan bruser med hårdt vand reducere virkningerne af dit hårrensning og fugtgivende produkter, hvilket forhindrer, at dit hår er så rent og sundt, som du vil.
Sikker grænse for at bruge forurenende vand
- PH -skala varierer mellem 0 og 14, hvorimod pH -niveau 7 anses for at være en neutral pH. Syre pH er under 7, mens alt over 7 er alkalisk eller grundlæggende.
- Håret har en pH på 4,5 til 5. Hard Water's pH kan være 8,5 eller mere uden at overveje pH -niveauerne i din shampoo, balsam og andre produkter i dit hårregime.
- Hår -pH større end 10 får fibrene til at kvælde, hvilket forårsager irreversibel skade.
Når man adresserer et hårdt vandproblem, er den første ting at gøre at få en vandtest i hjemmet (Brug pH -teststrimler). Testen hjælper med at kontrollere det faktiske niveau af hårdhedsfremkaldende mineraler i dit vand.
Du må ikke tage virkningerne af hårdt vand på dit hår og hud let. At have korrekt viden om problemet kan hjælpe dig med at tage de rigtige skridt mod at blødgøre vandet i dit hjem.
Reference:
https://www.uswaterfilter.org/does-water-quality-have-any-effect-on-hair/
Hvorfor skal vi passe på vores hår?
Der er mange grunde til, at du skal passe på dit hår. Du tror måske, at det bare er et spørgsmål om at se godt ud og føle sig selvsikker, men virkeligheden er, at dit hår er en udvidelse af dit helbred.
Du behøver ikke at være videnskabsmand for at vide, at kvaliteten af dit hår afspejler kvaliteten af dit helbred. Og når du tænker over det, giver det mening - da håret for det meste består af protein, er det dybest set en afspejling af din diæt, og hvor godt du tager sig af dig selv.
Så husk: At passe på vores hår handler ikke kun om forfængelighed - det handler om at bevare vores generelle wellness!
Ved evig hudpleje tror vi, at alle har et sted i vores samfund.
Vi er forpligtet til mangfoldighed, retfærdighed og inkludering. Vi mener, at alle fortjener at føle sig trygge og velkomne i deres samfund, og vi er glade for at dele disse produkter med verden ved at vide, at de kan nydes af alle slags mennesker.
Vi har en bred vifte og forskellige produkter tilgængelige, alle designet til forskellige behov og også for at få dig til at føle dig stor.
For dem, der har ...
For dem, der kæmper med ...
Hvis du vil have, at dit hår skal have ...
